Resep MPASI Bubur Susu Vitamin C, Penuhi Gizi Optimal Dimasa Pertumbuhan Si Kecil, Super Gampang Dibuat Sendiri di Rumah!

Nakita.id -  Apakah Moms tahu resep MPASI bubur susu vitamin C?

Resep MPASI bubur susu vitamin C bisa Moms buat sendiri di rumah lho.

Bahan-bahan yang dibutuhkan dalam membuat resep MPASI bubur susu vitamin C juga mudah didapat.

Resep MPASI bubur susu vitamin C juga bikinnya super praktis.

Kandungan nutrisi yang terkandung dalam menu MPASI ini juga baik untuk pertumbuhan Si Kecil.

Terutama pada bayi yang baru memulai masa MPASI.

Untuk 2 porsi resep MPASI bubur susu vitamin C memiliki nilai gizi per porsi:

Energi: 125 Kal, protein: 6,1 g, lemak: 4,4 g, karbohidrat: 18,2 g.

Dilansir dari Tabloid Nakita, berikut cara membuat resep MPASI bubur susu vitamin C.

Baca Juga: Resep MPASI Bubur Kabocha untuk Bayi Usia 9 Bulan, Bahan Murah dan Bisa Dicari di Pasar

Resep MPASI Bubur Susu Vitamin C

1. 2 sdm tepung garut, larutkan.
2. 200 ml air jeruk manis.
3. 100 g jambu biji yang telah direbus kemudian haluskan.
4. Moms bisa menambahkan 200 m ASI seduh dalam 200 air matang.

Cara membuat:

1. Panaskan larutan tepung garut hingga matang, angkat lalu dinginkan.
2. Campur dengan ASI dan jambu, masukkan ke dalam blender dan haluskan.
3. Resep MPASI bubur vitamin C bisa disajikkan ke dalam wadah makan untuk bayi.

Baca Juga: Resep MPASI untuk Bayi Usia 6 Bulan Bahan Dasar Ayam dan Sayuran, Manfaatnya untuk Kesehatan Jantung dan Imunitas Tubuh Si Kecil

Resep MPASI bubur vitamin C ini bisa jadi referensi Moms untuk mengenalkan rasa dan tekstur makanan pada Si Kecil.

MPASI bukan hanya berperan sebagai pendamping ASI saja Moms, tetapi ada manfaat yang diperoleh jika sang buah hati diberikan MPASI, seperti:

• - Sumber energi untuk pertumbuhan anak.
• - Memperkenalkan dan mengajarkan bayi tentang makanan.
• - Meningkatkan kemampuan bayi untuk belajar makan sendiri.
• - Membantu melawan penyakit infeksi.
• - Membantu pembentukan tulang.
• - Menjaga kesehatan tulang.

Umumnya, usia 6-8 bulan bayi harus mendapatkan 2-3 kali MPASI, memasuki usia 9-24 bulan bayi perlu diberikan 3-4 kali MPASI per hari dan pada 12-24 bulan Si Kecil bisa diberikan makanan selingan yang penuh nutrisi 1-2 kali sehari.

Baca Juga: Resep MPASI Bubur Beras Tumis Daging Sayuran yang Sehat dan Bergizi, Dijamin Si Kecil Suka! Begini Cara Membuatnya

 

PROMOTED CONTENT