Resep MPASI Untuk Anak Usia 10 - 12 Bulan Supaya Pembentukan Tulang dan Giginya Optimal

Nakita.id – Para Moms wajib tahu! Berikut resep MPASI (Makanan Pendamping ASI) untuk anak usia 10 – 12 bulan.

Ada banyak resep MPASI yang bisa Moms coba di rumah setiap harinya.

Dengan resep MPASI yang berbeda-beda diharapkan anak tidak akan mudah bosan.

Jika menu yang disajikan tidak itu-itu saja tentu saja anak akan menjadi lebih nafsu makan.

Setiap orangtua tentu ingin sekali anaknya memiliki nafsu makan yang tinggi.

Karena dengan nafsu makan tubuh anak pun akan menjadi lebih kuat.

Ketika anak kuat maka ia pun tak akan mudah sakit tentunya Moms.

Apabila jarang sakit maka tumbuh kembang anak pun akan menjadi lebih optimal.

Maka dari itu penting sekali untuk mengetahui resep MPASI terbaik terutama bagi para Moms yang memiliki bayi usia 10 -12 bulan.

Baca Juga: Resep MPASI Bubur Labu Kuning, Cara Membuatnya Gampang Banget karena Hanya Perlu Siapkan 4 Bahan Ini Saja!

Karena di usia 10 – 12 bulan anak pun sudah mulai mengenal rasa Moms.

Sehingga MPASI yang Moms buat pun rasanya harus enak dan tidak sekedar bergizi saja.

Maka dari itu, kali ini Nakita akan memberikan rekomendasi resep MPASI untuk anak usia 10 – 12 bulan yang mudah.

Salah satu MPASI yang bisa Moms buat adalah bubur tim saring udang.

Udang sendiri merupakan bahan makanan yang mudah ditemukan di pasaran.

Melansir dari Tabloid Nakita, udang berguna untuk meningkatkan kekebalan tubuh anak sehingga tidak mudah sakit.

Karena udang memiliki kandungan protein yang tinggi. Selain itu, udang juga mengandung mineral silanium, dan seng yang memang dibutuhkan tubuh.

Kandungan udang lainnya adalah zat besi, dan vitamin B12 Moms.

Dimana kandungan tersebut berguna untuk menunjang produksi sel darah merah.

Baca Juga: Resep MPASI Tim Ikan Patin untuk Bayi 8 Bulan ke Atas! Enak dan Bikin Anak Ketagihan

Spesialnya lagi, udang juga mengandung kalsium dan fosfor yang berguna untuk mendukung pembentukan tulang dan gigi.

Tapi ingat ya Moms, harus benar-benar pilih udang yang segar supaya anak tidak alergi,

Ada beberapa bahan yang wajib Moms siapkan ketika ingin membuat resep MPASI tim saring udang.

Diantaranya, 2 jagung muda kemudian parut dan rendam dala 200 ml air, 500 ml kaldu tulang ikan, 50 ml santan kental, 50 gram ludang kupas yang sudah dihaluskan, 1 potong tahu putih, 50 gram labu kuning yang sudah diiris kecil. Dam 25 gram bayam yang sudah dicincang halus.

Sedangkan untuk cara membuatnya sebagai berikut Moms:

1. Rebus terlebih dahulu jagung, udang, tahu, labu kuning dalam kaldu ikan hingga matang

2. Masukan bayam dan santan masak sejenak kemudian angkat

3. Kemudian, Moms tinggal sajikan bubur tim ke mangkuk cantik. Sekali pemasakan apabila bahan yang digunakan ukurannya sesuai maka bubur tim ini bisa menjadi dua porsi Moms.

Nah, itu dia Moms resep MPASI untuk bayi 10-12 bulan semoga bisa jadi referensi ya.

Baca Juga: Resep MPASI Tim Kakap Merah yang Lezat untuk Si Kecil, Berikut Bahan dan Cara Membuatnya

PROMOTED CONTENT