Tanda Imun Menurun Kerap Disepelekan, Salah Satunya Otot dan Sendi Sering Sakit

Sebaliknya, apabila sistem imun alami tidak bisa mempertahankan terhadap serangan imunogen, maka kita akan sakit/terinfeksi (fase kedua).

Sel-sel tubuh yang bertugas dalam sistem imun (sel-sel sistem imun) adalah kelompok sel-sel darah putih (leukosit).

Dalam menjalankan tugasnya sel-sel leukosit ini terbagi menjadi 2 kelompok:

* Kelompok pertama berperan dalam sistem imun alami, antara lain sel makrofag, sel neutrofil, sel eosinofil, dan sel dendritik; yang disebut sel APC (antigen presenting cells).

Sel-sel APC merupakan sel yang bertugas mengenali dan mengolah imunogen, yang nantinya akan diserahkan ke sel-sel yang berperan dalam respon imun adaptif.

Selain sel APC, ada sel NK (natural killer) yang berperan dalam respon imun alami.

* Kelompok sel kedua merupakan sel-sel yang berperan dalam respon imun adaptif, yaitu sel limfosit B (yang menghasilkan antibodi) dan sel limfosit T yang berperan menghasilkan sitokin.

Sitokin ini akan mengaktifkan sel-sel yang berperan dalam sistem imun untuk lebih aktif dalam mempertahankan tubuh terhadap serangan mikroba yang sifat infektifnya tinggi, seperti bakteri gram negatif, bakteri gram positif, dan virus.

Karena begitu pentingnya sistim imunitas, maka Moms perlu selalu menjaganya supaya tetap optimal. Ciri jika sistim imun sedang drop atau sistim imun kita lemah, mengutip Oak Wellness, adalah sebagai berikut:

1. Kerap merasa lelah

Jika tetiba merasa lelah padahal sudah melakukan pola hidup sehat, bisa jadi imunitas sedang turun.

Baca Juga: Mulai Sekarang Jangan Lagi Buang Kulit Nanas, Karena Ada 4 Manfaat Ini yang Bisa Didapat saat Mengonsumsinya

PROMOTED CONTENT