Sedangkan bayam memiliki kandungan zat besi yang tinggi.
Kandungan zat besi sangat dibutuhkan untuk membuat tubuh anak menjadi lebih sehat.
Nah, berikut cara membuat resep MPASI bubur ikan dan bayam untuk anak 8 bulan.
1. Masukkan beras, kaldu ayam, dan ikan ke penggorengan atau panci dan masak bersamaan
2. Moms bisa mengaduk-ngaduk terus dengan sepatula kayu
3. Jangan lupa juga masukkan tahu putih sebagai protein nabati
4. Aduk terus sampai airnya benar-benar meresap dan beras sudah berubah menjadi bubur
5. Apabila airnya sudah berkurang maka masukkan bayam dan aduk kembali
6. Jika bayam sudah tercampur rata dengan bubur maka matikan kompor kemudian blender sampai halus.
Resep MPASI ini memang hanya untuk satu porsi saja ya Moms atau sekali makan.
Hal tersebut sengaja dilakukan demi menjaga kandungan gizi yang ada di MPASI.
Penulis | : | Shinta Dwi Ayu |
Editor | : | Poetri Hanzani |
KOMENTAR