Nakita.id - Para orangtua banyak yang bertanya-tanya mengenai makanan penambah berat badan anak.
Informasi mengenai makanan penambah berat badan anak sangat diperlukan terutama bila Si Kecil mengalami masalah berat badan tidak kunjung naik selama beberapa bulan atau bahkan mengalami penurunan.
Ternyata, makanan penambah berat badan anak banyak yang memiliki harga murah meriah dan mudah dijangkau masyarakat lo, Moms!
Apa saja? Berikut ulasannya melansir Momjunction:
Telur
Telur bisa membantu menambah berat badan anak karena kaya akan protein.
Kandungan protein yang tinggi pada telur bisa membangun pertumbuhan otot dan jaringan tubuh.
Selain protein, telur juga dikemas dengan nutrisi penting lain seperti fosfor, protein, seng dan kalsium.
Karena kandungannya yang bergizi tinggi inilah, telur kerap disebut sebagai makanan super utuk anak.
Disarankan Moms menyajikan telur untuk Si Kecil dengan cara direbus terlebih dahulu.
Dalam memperkenalkan telur ke Si Kecil, mula-mula sajikan dalam jumlah sedikit, lalu secara bertahap Si Kecil bisa makan satu butir telur sekali makan.
| Penulis | : | Kirana Riyantika |
| Editor | : | Ratnaningtyas Winahyu |
KOMENTAR