Beberapa vitamin kehamilan akan menyebabkan mual pada ibu hamil.
Jika itu terjadi pada Moms, maka berkonsultasilah dengan dokter kandungan atau bidan.
Moms mungkin akan mendapatkan resep vitamin yang berbeda untuk mengurangi mual.
Selain itu, Moms juga bisa mendapatkan vitamin yang tidak perlu ditelan, seperti vitamin yang dikunyah atau dalam bentuk cairan.
Selain itu, vitamin zat besi mungkin akan membuat Moms mengalami sembelit.
Hal ini bisa dibantu dengan beberapa langkah ini;
1. Makan makanan tinggi serat
2. Minum banyak air putih
3. Olahraga dengan izin dokter
Nah, itu tadi adalah sejumlah vitamin cara cepat hamil yang bisa Moms coba dalam perjalann mendapatkan buah hati. Semoga membantu, Moms!
Baca Juga: Cara Cepat Hamil Setelah KB, Berapa Lama Bisa Hamil Lagi? Cara Ini Terbukti Efektif Loh!
Penulis | : | Diah Puspita Ningrum |
Editor | : | Diah Puspita Ningrum |
KOMENTAR