Tak hanya itu, hal-hal berikut ini juga bisa dilakukan sebagai cara cepat hamil yang sehat, seperti:
- Mengonsumsi makanan sehat.
- Kurangi makanan olahan dan makanan berlemak trans.
- Mengonsumsi makanan yang berserat.
- Rajin berolahraga.
- Menjaga berat badan tetap ideal.
- Tidak merokok.
- Tetap rileks dan kelola stres.
- Cek kesehatan secara rutin dengan dokter.
Dengan melakukan cara-cara seperti di atas, kemungkinan peluang untuk segera hamil akan semakin besar.
Namun, sebaiknya Moms dan Dads melakukan konsultasi terlebih dahulu dengan dokter untuk menentukan cara yang paling tepat untuk mendukung program kehamilan.
Penulis | : | Ruby Rachmadina |
Editor | : | Poetri Hanzani |
KOMENTAR