2. Pemeriksaan Gigi Secara Teratur
Moms harus memeriksakan gigi ke dokter gigi setiap 6 bulan sekali.
3. Mengobati Masalah Kesehatan Kronis
Kondisi seperti HIV atau diabetes dapat mengganggu keseimbangan bakteri dalam tubuh dan menyebabkan sariawan. Untuk itu, ada baiknya minum obat secara teratur sesuai dengan petunjuk dokter.
4. Jangan Terlalu Sering Menggunakan Obat Kumur atau Semprotan
Bilas mulut dengan obat kumur antibakteri sekali atau dua kali sehari untuk membantu menjaga kesehatan gigi dan gusi.
Namun, jangan berlebihan dan terlalu sering menggunakannya karena dapat mengganggu keseimbangan normal bakteri di mulut.
5. Batasi Makanan yang Mengandung Gula dan Ragi
Sebaiknya membatasi makanan yang mengandung gula dan ragi ekstra.
6. Hindari Merokok
Mulai sekarang, ada baiknya menghindari dan menghentikan kebiasaan tersebut.
Penulis | : | Poetri Hanzani |
Editor | : | Poetri Hanzani |
KOMENTAR