Ide Resep MPASI 6 Bulan, Bubur Ubi Mangga Susu Menu Si Kecil yang Mudah Dibuat dan Bergizi Tinggi

Nakita.id - Berikut resep MPASI 6 bulan yang bisa Moms buat di rumah.

Salah satu resep MPASI 6 bulan adalah bubur ubi mangga susu.

Resep MPASI bubur ubi mangga susu ini sangat unik, Moms.

Mungkin sebagian besar Moms, ketika anak sudah mulai MPASI, menu pertama yang akan dibuatkan adalah bubur tim.

Bubur tim ini biasanya dibuat dengan menggunakan sayuran ataupun protein hewani.

Seperti, daging ayam, daging kambing, ikan, dan sebagainya.

Bubur tim memang merupakan makanan bergizi dan sangat baik untuk Si Kecil ketika mulai MPASI.

Tapi, bukan berarti, Moms harus memberikan menu MPASI yang sama setiap harinya.

Tak ada salahnya, membuat bubur yang berbahan dasar buah dan umbi-umbian.

Misalnya, bubur ubi mangga susu yang memang mudah dibuat di rumah.

Bubur ubi mangga susu ini tentu saja bisa bantu Si Kecil mengenal banyak rasa makanan.

Baca Juga: Resep MPASI 6 Bulan, Bubur Kedelai Sederhana dan Mudah Dibuat di Rumah

Sehingga, anak tidak mudah mengalami bosan ketika mengonsumsi makanan.

Cara Membuat Bubur Ubi Mangga Susu

Cara membuat bubur ubi mangga susu tentu saja mudah.

Bahan-bahannya juga mudah sekali ditemukan di pasaran, Moms.

Bahan-bahan:

Untuk membuat resep MPASI ini, memang hanya membutuhkan tiga bahan saja sebagai berikut Moms:

- 150 gram ubi jalar

- 50 gram mangga manis, potong-potong

- 150 ml susu kedelai

Cara membuat:

1. Cuci ubi jalar sampai bersih supaya tanah-tanah yang menempel di kulitnya hilang.

2. Kukus ubi jalan sampai empuk.

3. Setelah itu, matikan kompor dan dinginkan ubi jalar.

4. Apabila sudah dingin, Moms bisa mengupas kulitnya sampai bersih.

Baca Juga: Resep MPASI 6 Bulan, Nasi Tim Ikan Kakap Lezat Bergizi Favorit Si Kecil

6. Jika sudah, blender potongan ubi jalar, mangga, dan juga susu kedelai.

7. Biarkan semuanya menyatu. Setelah itu, matikan blender dan bubur ubi mangga susu siap disajikan.

Resep ini untuk membuat dua porsi sekaligus, Moms.

Sehingga, bisa digunakan untuk makan pagi dan juga siang.

Resep MPASI ini mudah dibuat untuk para Moms yang tak memiliki banyak waktu untuk memasak.

Meski cara membuatnya sederhana, kandungan gizi per porsi bubur ubi mangga susu ini sangat luar biasa.

Diantaranya, energi 214,4 kkal, protein 13,7 gram, lemak 7,5 gram, dan karbohidrat 24,1 gram.

Jadi, dengan resep MPASI ini, dijamin kebutuhan gizi anak bisa terpenuhi dengan baik.

Mudah sekali bukan cara membuatnya, Moms?

Dengan resep ini, semoga bisa membantu Moms yang sering kali merasa bingung apabila harus menyiapkan makan untuk anak.

Bubur ubi mangga susu ini pasti akan disukai sang buah hati. Selamat mencoba!

Baca Juga: Resep MPASI 6 Bulan, Snack Favorit Si Kecil Puding Buah Naga

PROMOTED CONTENT