Kira-kira, apa saja manfaat ikan salmon untuk bayi?
Seperti yang kita ketahui, banyak ahli gizi yang menyarankan pemberian ikan salmon untuk anak.
Melansir dari Momjunction, salmon mengandung sederet nutrisi yang dibutuhkan untuk perkembangan anak seperti vitamin, protein, dan mineral.
Tak ketinggalan, ikan laut yang satu ini juga mengandung asam lemak omega-3. Apa fungsinya?
Dari beberapa penelitian, omega-3 ternyata memiliki sederet manfaat berikut:
1. Meningkatkan perkembangan penglihatan
2. Meningkatkan sistem imunitas
3. Meningkatkan kesehatan otak
Pastikan Moms sudah menghilangkan semua tulang ikan salmon sebelum dimasak, ya.
Dengan begitu, anak bisa menyantapnya dengan aman tanpa takut duri tulang ikan masuk ke dalam tenggorokan anak.
Itulah tadi resep MPASI untuk anak usia 6 bulan dengan bahan ikan salmon dan berbagai sayuran lainnya.
Baca Juga: Resep MPASI 6 Bulan, Bubur Kentang Hati Ayam yang Kaya Protein dan Baik untuk Perkembangan Si Kecil
Serunya Van Houten Baking Competition 2024, dari Online Challenge Jadi Final Offline
Penulis | : | Amallia Putri |
Editor | : | Ratnaningtyas Winahyu |
KOMENTAR