Nakita.id - Diet air putih memang terkenal untuk menurunkan berat badan secara cepat.
Namun manfaat diet air putih bukan cuma itu, Moms.
Diet air putih juga bisa dilakukan untuk detoksifikasi tubuh.
Namun diet air putih dinilai terlalu ekstrem untuk dilakukan.
Alih-alih melakukan diet ekstrem yang berisiko, ada lho cara lain untuk detoksifikasi tubuh yang lebih aman dan enak untuk dilakukan.
Ini bisa dilakukan ketika Moms merasa berat badan bertambah, tubuh menjadi kurang nyaman, bau keringat dan napas terlalu menyengat.
Belum lagi perasaan malas bergerak yang menghantui sepanjang hari.
Kondisi tersebut menandakan kalau tubuh Moms dipenuhi oleh racun-racun yang merugikan.
Moms membutuhkan detoks, atau mengeluarkan racun-racun di dalam tubuh untuk memperbaiki kondisi tersebut.
Kabar baiknya, detoks tubuh dengan segudang manfaat bisa dilakukan dengan konsumsi lemon dan jahe.
Melakukan detoks air lemon dan jahe bisa membantu menurunkan berat badan jika meminumnya di pagi hari dan diminum rutin setiap hari.
Minuman ini juga bisa memberikan kita banyak manfaat.
Minuman ini dikenal mampu memberikan manfaat gizi dan penyembuhannya yang terbaik.
Tidur cukup selama delapan jam dan minum cairan secukup mungkin agar tetap terhidrasi.
Detoks air lemon dan jahe dianggap baik untuk mengisi kembali cairan yang hilang dari dalam tubuh.
Selain itu, detoks ini juga dikenal untuk membantu pencernaan dan meningkatkan sistem kekebalan tubuh.
Juga untuk meningkatkan fungsi hati, menghindari kecelakaan kafein dan yang terpenting, menurunkan kelebihan berat badan.
Nah Moms, begini cara membuatnya!
Bahan:
355 ml air
2 sendok makan air perasan lemon
13 cm jahe
Baca Juga: Diet Air Putih ala Model Victoria's Secret, Minum 5 Liter Air Sehari Tanpa Makan!
Langkah:
Ambil toples atau gelas besar dan tuangkan 355 mililiter air ke dalamnya.
Tambahkan air perasan lemon ke dalam toples dan aduk dengan rata.
Tambahkan jahe parut ke air lemon dan aduk kembali hingga rata.
Untuk mendapatkan manfaat maksimalnya, Moms perlu minum ini segera setelah bangun di pagi hari.
Minum ini juga membantu proses detoksifikasi dan membantu menghilangkan kelebihan berat badan.
Detoks ini dianggap sebagai obat alami terbaik untuk menurunkan berat badan.
Dan tentu saja detoks dengan cara ini lebih aman dilakukan daripada memaksa diri berlapar-lapar dengan diet air putih.
Kulkas Side by Side New Belleza 4 Pintu dari Polytron, Dirancang Khusus untuk Dukung Tren Gaya Hidup Modern
| Penulis | : | Nita Febriani |
| Editor | : | Nita Febriani |
KOMENTAR