Amankah Mandi Air Panas Saat Hamil? Simak Dulu Moms Penjelasan Lengkapnya

Overheating tampaknya juga mempengaruhi perkembangan otak dan tulang belakang, yang menyebabkan cacat seperti spina bifida atau cacat tabung saraf.

Dr. Abigail Brun, mengatakan ada hubungan cacat jantung bahkan keguguran jika suhu tubuh terus menerus tinggi.

Hal ini juga berlaku ketika mandi dengan bak air panas dan sauna karena mereka memiliki suhu tinggi yang konstan.

Jika benar ingin melakukannya, Dr Brun menyarankan untuk menurunkan suhu menajdi 37/38 derajat celcius dan batasi hingga 10 menit.

Alih-alih mandi air panas, mandi air hangat baik untuk ibu hamil.

Manfaat Mandi Air Hangat untuk Ibu Hamil

- Untuk membantu mengurangi stres

- Untuk menghilangkan rasa sakit dan nyeri

- Untuk menenangkan tubuh selama persalinan

Demikian penjelasan mengapa mandi air panas selama kehamilan tidak disarankan karena dapat menyebabkan gangguan.

Dibandingkan air panas, mandi air hangat dinilai lebih memberi manfaat namun tetap pastikan suhu dan waktu.

Baca Juga: Pijat yang Aman Dilakukan Untuk Ibu Hamil Redakan Pegal Tanpa Harus Minum Obat

PROMOTED CONTENT