Nakita.id - Yuk, Moms ketahui cara mengobati maag untuk ibu hamil dan menyusui.
Memang tidak nyaman saat mengalami maag.
Perut rasanya begah bahkan seringkali disertai dengan sakit seperti diremas-remas.
Mengalami maag membuat Moms tak nafsu untuk menyantap makanan, padahal makanan dibutuhkan untuk membuat Moms tetap berenergi saat hamil.
Begitupun dengan Moms yang sedang menyusui. Asupan makanan penting untuk sumber energi dan produksi ASI.
Naiknya asam lambung rentan terjadi pada siapapun, termasuk ibu hamil maupun ibu menyusui.
Cara mengatasi maag yang paling benar adalah dengan mengonsumsi obat-obatan yang adekuat.
Namun, untuk ibu hamil dan menyusui konsumsi obat sebaiknya tidak dilakukan terlebih dahulu kecuali ada instruksi dari dokter.
Tak hanya obat untuk maag, melainkan obat untuk segala macam penyakit.
Mengapa?
Ada berbagai macam kandungan obat-obatan yang bisa memicu kontraksi pada ibu hamil.
Baca Juga: Benarkah Ibu Hamil yang Duduk Terlalu Lama Bayi yang Dilahirkan Akan Jadi Anak yang Malas?
Begitu juga dengan ibu menyusui. Ada beberapa kandungan obat yang bisa memengaruhi kondisi tubuh dan produksi ASI.
Lalu, bagaimana caranya mengatasi masalah asam lambung pada ibu hamil dan ibu menyusui?
Obat yang paling tepat untuk mengobati asam lambung pada ibu hamil dan menyusui adalah antasida.
Obat-obatan yang mengandung antasida memang mampu untuk mengatasi asam lambung.
Namun penggunaannya untuk ibu hamil dan ibu menyusui wajib dikonsultasikan dulu ke dokter, ya.
Dengan begitu, Moms tidak akan merasakan efek samping yang berlebihan.
Apa saja hal yang menyebabkan maag pada ibu hamil dan ibu menyusui?
Bisa saja karena adanya peningkatan hormon di dalam tubuh. Hormon progesteron memicu melemahnya otot bagian bawah kerongkongan.
Bisa juga karena mengalami stres atau pola makan yang kurang teratur seperti pada umumnya.
Maka dari itu, selama masa kehamilan dan menyusui penting untuk memiliki pola makan yang baik.
Yuk, kenali pola makan yang baik selama masa menyusui dan kehamilan untuk mencegah asam lambung.
Baca Juga: Mengapa Sering Buang Air Kecil Selama Masa Kehamilan? Yuk, Ketahui Alasannya
Ada beberapa makanan yang bisa memicu asam lambung, misalnya:
- Gorengan
- Karbohidrat olahan
- Buah-buahan yang terlalu asam
- Soda
Minuman yang hangat mampu untuk membuat perut Moms jadi lebih nyaman.
Moms bisa mengonsumsi makanan dalam jumlah sedikit namun lebih sering bisa mengurangi risiko asam lambung.
Untuk ibu menyusui, tentunya kalori yang dibutuhkan lebih banyak.
Konsultasikan pada dokter seberapa banyak kalori yang harus dikonsumsi per harinya.
Itulah tadi beberapa hal yang bisa Moms ketahui soal mengobati asam lambung selama hamil dan menyusui.
Konsultasikan dengan dokter dan pastikan perhatikan asupan makanan untuk menghindarinya.
Baca Juga: Hari Kesehatan Jiwa Sedunia: Ciri-ciri Depresi Ibu Hamil, Berpengaruh Terhadap Janin
Source | : | Mom Junction |
Penulis | : | Amallia Putri |
Editor | : | Poetri Hanzani |
KOMENTAR