Rekomendasi Obat Pilek Tradisional yang Bisa Diandalkan Saat Pilek Menyerang, Murah dan Mudah Didapat

Nakita.id - Apa saja obat pilek tradisional yang ampuh untuk meredakan pilek?

Pernahkah Moms mencoba obat pilek tradisional?

Saat pilek menyerang, banyak orang yang lebih mengandalkan obat pilek yang beredar di pasaran. 

Hingga akhirnya perlahan-lahan obat pilek tradisional mulai ditinggalkan.

Padahal, obat pilek tradisional tak jauh berbeda dengan obat pilek lainnya yang beredar di pasaran.

Ada beberapa kelebihan lainnya yang dapat membuat obat pilek tradisional menjadi pilihan saat pilek menyerang. 

Harganya yang lebih murah dan minim efek samping adalah dua diantara kelebihan obat pilek tradisional.

Mengapa obat pilek tradisional bisa dikatakan minim efek samping?

Hal ini tentu saja karena tak adanya kandungan bahan atau zat yang membahayakan tubuh, Moms. 

Kalau Moms ingin tahu apa saja obat pilek tradisional yang bisa dikonsumsi, cek daftarnya dibawah ini yang dilansir melalui Kompas.

Obat Pilek Tradisional

1. Bawang Putih

Salah satu obat pilek tradisional yang hingga kini masih diandalkan adalah bawang putih.

Baca Juga: Waspada Musim Hujan, Siapkan Obat Pilek Bayi dari Bahan Alami Tanpa Bahan Kimia Agar Lebih Aman

Hal ini karena dalam bawang putih, terkandung banyak vitamin dan mineral.

Kandungan vitamin dan mineral itulah yang dapat bermanfaat sebagai obat pilek dan hidung tersumbat alami. 

Lalu, bagaimana cara mengonsumsinya agar bisa mendapatkan khasiat dari bawang putih untuk meredakan pilek?

Caranya, Moms hanya perlu makan satu siung bawang putih utuh.

Namun, jika tak tahan dengan rasanya yang tajam, Moms bisa gunakan dua atau tiga siung bawang putih yang sudah digeprek untuk dimasukkan sebagai bumbu kuah sup.

2. Tomat

Tomat juga bisa jadi pilihan bila Moms ingin menyembuhkan pilek dengan obat-obatan tradisional.

Dalam tomat terkandung vitamin C dan antioksidan tinggi. 

Dimana dua kandungan tersebut dapat membantu mengurangi peradangan di saluran hidung yang menyebabkan pilek.

Untuk cara mengonsumsinya juga mudah, Moms.

Moms hanya tinggal membuat tomas menjadi jus. 

Lalu, konsumsilah jus tomat sebanyak dua kali sehari saat pilek menyerang.

Baca Juga: Coba Ini Dulu Sebelum Dibawa ke Dokter, 6 Obat Pilek Tradisional Bayi yang Aman Digunakan

3. Minuman Hangat

Saat pilek, kondisi hidung pasti akan mengalami penyumbatan, sehingga cairan lendir yang ada dalam hidung susah keluar. 

Untuk membantu meredakan penyumbatan dan mengeluarkan lendir, Moms bisa konsumsi minuman hangat, seperti air putih hangat atau teh hangat. 

Melansir Kompas, studi yang diterbitkan di Rhinology pada 2009 menyebutkan, minum minuman hangat dapat membantu meredakan gejala pilek lo, Moms.

Sebab, minuman hangat dapat merangsang saraf di rongga mulut dan hidung. 

4. Jahe

Atau Moms bisa mengonsumsi jahe untuk membantu meredakan pilek.

Untuk cara mengonsumsinya, jahe bisa dibuat dalam bentuk teh jahe panas.

Tak perlu khawatir mengonsumsi banyak jahe saat pilek, karena tak akan ada efek samping yang bisa menyerang tubuh. 

Namun, bukan berarti Moms bisa mengonsumsi jahe secara berlebihan ya. 

Karena jika terlalu berlebihan mengonsumsi jahe, maka akan menimbulkan rasa mulas dan gangguan pencernaan. 

Itulah beberapa obat pilek tradisional yang bisa menjadi pilihan saat pilek menyerang. 

Jadi, jenis oba pilek tradisional mana yang akan Moms andalkan?

Baca Juga: Tanpa Obat dari Dokter Pun Bisa, Berikut Obat Pilek Bayi Tradisional yang Ampuh Sejak Dulu

 

PROMOTED CONTENT