Dengan mengatur sesi makan dan camilan yang rutin Mom bisa mengetahui anak lapar.
Selain itu juga bisa mengetahui kapan anak rewel tidak kooperatif yang membuatnya menolak untuk makan.
Umumnya, balita makan makanan dalam porsi kecil jika dibandingkan dengan apa yang dimakan orang dewasa.
Biarkan anak meminta lebih banyak makanan jika dia lapar. Beberapa balita kenyang dengan susu untuk itu Moms harus berhati-hati dengan ini karena dapat menghilangkan makanan penting lainnya.
Selalu tawarkan makanan terlebih dahulu dan cadangan susu atau cairan lain untuk akhir makan supaya mereka tidak kenyang terlebih dahulu.
Ketika anak susah makan, tawarkan berbagai makanan sehat terutama sayuran dan buah-buahan, dan sertakan makanan berprotein tinggi seperti daging dan ikan.
Bantu anak mengeksplorasi rasa dan tekstur baru dalam makanan. Coba tambahkan bumbu dan rempah yang berbeda ke makanan sederhana agar lebih enak.
Anak sangat senang untuk mencoba makanan yang diatur dengan cara yang menarik dan kreatif.
Buat makanan terlihat menarik dengan mengaturnya dalam bentuk yang menyenangkan dan penuh warna yang dapat dikenali anak-anak.
Moms bisa mencona trik berikut untuk memanfaatkan rentang perhatian mereka yang pendek adalah dengan mengubah sesuatu.
Misalnya mengeluarkan peralatan makanan yang lebih berwarna atau yang menarik perhatian mereka supaya mau makan.
Kulkas Side by Side New Belleza 4 Pintu dari Polytron, Dirancang Khusus untuk Dukung Tren Gaya Hidup Modern
| Penulis | : | Syifa Amalia |
| Editor | : | Nita Febriani |
KOMENTAR