Berperan Sama Membantu Anak Mengekspresikan Emosinya, Ayah Bisa Terlibat Melalui Cara Menyenangkan Berikut

Nakita.id –  Dalam mendidik anak, ayah dapat terlibat dalam banyak hal sebagai bentuk berperan sama.

Berperan sama yang biasa dilakukan oleh ayah adalah ikut memantau kesehatan fisik dan mental mereka.

Salah satunya berperan sama dalam membantu anak mengekspresikan emosi dan perasaan mereka.

Hal ini sangat penting untuk membantu anak mengenali perasaan mereka, terutama pada tahun-tahun pembelajaran awal mereka.

Membantu anak mengidentifikasi emosi mereka dengan benar dapat membuka komunikasi dua arah yang nyaman bagi anak dan orangtua.

Sehinga anak mampu mengungkapkan perasaan mereak dengan mudah terlepas dari betapa sulit situasinya.

Mengekspresikan emosi merupakan hal yang rumit bahkan untuk orang dewasa.

Untuk itu, sangat penting mengajari anak-anak tentang kesehatan emosional dengan cara yang menyenangkan.

Dilansir dari The Mom Trotter, berikut ini adalah cara untuk untuk mengajar anak-anak memahami dan mengekspresikan emosi mereka dengan mudah.

1. Bantu anak mmengidentifikasi emosi 

Agar anak-anak dapat mengungkapkan secara efektif, mereka perlu mengidentifikasi emosi mereka terlebih dahulu.

Baca Juga: Berperan Sama juga Bisa Dilakukan Ayah, Berikut Perawatan Bayi Prematur di Rumah

Mulailah dengan perasaan sederhana, seperti kebahagiaan dan kesedihan dan perlahan-lahan tambahkan lebih banyak perasaan seiring berjalannya waktu.

Tanyakan kepada anak bagaimana perasaan mereka dan bantu mereka mengungkapkannya secara verbal, serta memandu mereka melewatinya.

2. Menjadi interaktif dengan anak

Berbicara dengan anak-anak tentang perasaan sangat diperlukan.

Bisa lewat puisi, tebak wajah, atau apapun cara unik lainnya. Tujuan utama di sini adalah untuk memastikan bahwa anak-anak belajar tentang emosi tersebut.

Ayah bisa memberi mereka skenario tertentu dan menanyakan bagaimana perasaan mereka.

Misalnya. Jika anak tidak bisa bermain di luar, bagaimana perasaan mereka? Biarkan mereka mengidentifikasi dan memverbalisasikan diri mereka sendiri.

Atau buat wajah dan biarkan mereka menebak emosi apa itu.

3. Bicara tentang emosi dan perasaan dengan anak

Saat membaca sebuah cerita, mintalah mereka untuk mengungkapkan bagaimana perasaan para karakter.

Apa yang terjadi ketika seorang karakter marah, frustrasi, atau cemburu.

Baca Juga: Berperan Sama Mengajarkan Anak Matematika, Dads Bisa Lakukan 4 Cara Ini Agar Lebih Menyenangkan

Yang terbaik bagi mereka untuk memahami emosi positif dan negatif. Selain itu, mereka juga harus mengekspresikan keduanya secara bebas.

4. Memberikan stimulasi visual pada anak

Stimulasi visual adalah cara yang efektif untuk mengajarkan anak-anak tentang perasaan dan kesehatan emosional.

Screen time memberikan pendidikan dan hiburan adalah situasi yang saling menguntungkan bagi orang tua dan anak-anak.

Stimulasi visual umumnya dapat berupa video dan cerita yang ramah anak.

Mereka tidak hanya menyenangkan tetapi juga menangkap aksi dan reaksi di antara para karakter.

Interaksi dan pola perilaku mereka mengajarkan anak-anak tentang kesejahteraan emosional.

5. Menghargai tindakan anak

Memuji anak-anak dan menghargai tindakan mereka yang benar kapan pun diperlukan membantu dalam mempelajari dan menerapkan kecerdasan emosional.

Anak-anak tidak hanya mengingat tetapi juga membawanya ke depan. Penguatan positif meningkatkan kurva belajar.

Nah, itu dia adalah beberapa cara untuk membantu anak memahami dan mengekspresikan emosinya dengan mudah yang bisa dilakukan oleh ayah.

Baca Juga: Dads Bisa Berperan Sama Mengenalkan Warna pada Anak Lewat Cara-cara Ini

PROMOTED CONTENT