Nakita.id – Tidak sedikit Moms yang kesulitan menentukan snack bayi yang alergi susu.
Memilih camilan sehat sebagai snack bayi yang alergi susu terbilang gampang gampang susah.
Alternatif snack bayi tidak hanya memiliki nutrisi tinggi, tetapi juga bisa disukai oleh Si Kecil.
Saat bayi sudah mulai diberikan dengan makanan padat, Moms antusias untuk mengenalkan berbagai makakan.
Selain makanan, camilan juga dibutuhkan sebagai tambahan makanan untuk mendukung gizi harian.
Namun, ketika Si Kecil alergi susu sapi pilihan snack bayi jadi terbatas.
Ya Moms, selama ini hampir banyak camilan bayi terbuat dari susu dan produk olahan susu lainnya.
Jika Si Kecil memiliki alergi terhadap susu sapi artinya mereka tidak dapat diberikan camilan dari olahan susu.
Misalnya es krim, keju, cereal, hingga yoghurt.
Oleh karena itu, Moms harus segera memutar otak mencari camilan sehat lainnya yang dapat mencukupi nutrisi yang bisa didapatkan dari susu.
Nah, supaya tidak pusing lagi, berikut ini adalah beberapa pilihan snack untuk bayi yang alergi susu.
Baca Juga: Beragam Pilihan Snack Bayi Tinggi Kalori, Aman Diberikan untuk Menambah Berat Badan Bayi Tetap Ideal
Camilan sehat yang bisa Moms berikan pada anak yang alergi susu sapi adalah ubi jalar.
Ubi jalar adalah karbohidrat bergizi yang membantu tubuh tumbuh.
Makanan ini dapat dikreasikan menjadi berbagai snack yang lezat dan menggubah selera.
Untuk membuatnya, iris ubi jalar menjadi lingkaran 1/2 inci, masukkan minyak zaitun, lalu panggang selama sekitar 20-30 menit atau sampai empuk.
Camilan sehat berikutnya adalah labu.
Labu memang merupakan camilan yang nikmat apalagi untuk Si kecil.
Terdapat banyak kreasi menu olahan dari labu mulai dari digugus dan digoreng.
Untuk cara membuatnya campur labu kuning, telur, tepung, baking powder, dan garam menjadi satu.
Panaskan mentega dalam wajan dan masukkan sesendok campuran. Goreng di kedua sisi sampai berwarna keemasan.
Campur gula dan kayu manis dalam mangkuk.
Gulingkan gorengan panas dalam gula kayu manis dan sajikan.
Baca Juga: Rekomendasi Snack Bayi 6 Bulan Bergizi Tinggi untuk Si Kecil
Meskipun bukan keripik, ini renyah dan enak untuk dinikmati.
Cukup ambil 6 cangkir kale cincang dan aduk dengan 2 sdm minyak zaitun.
Moms juga bisa menambahkan bumbu apa saja, seperti sedikit garam atau bubuk bawang putih.
Sekarang panggang dalam oven pada suhu 300 derajat selama 18-25 menit, sampai teksturnya bebar-benar renyah.
Ini merupakan cara yang bagus untuk menambahkan beberapa variasi pada sayuran anak.
Sekaligus mendorong mereka untuk mencoba sayuran berdaun hijau dengan cara baru.
Olahan pisang berikut ini cocok untuk menjadi camilan yang menyenangkan untuk Si Kecil yang alergi susu.
Bahan yang diperlukan antara lain 3 buah pisang kecil, 2 cangkir oat gulung, 2 sdm gula merah tua, 2 sdt ekstrak vanila, 1 sdt kayu manis bubuk, dan 2 sdm minyak sayur.
Panaskan oven hingga 180 ° C dan lapisi nampan oven dengan kertas roti.
Campur semua bahan jadi satu dan diamkan selama 15 menit.
Letakkan satu sendok makan adonan di atas loyang yang sudah dialasi baking paper dan panggang selama 15-20 menit sampai berwarna cokelat keemasan dan keras saat disentuh. Keluarkan dari oven dan biarkan hingga dingin.
Baca Juga: Resep MPASI 9 Bulan ke Atas Kentang Hati Ayam, Camilan Anak Sehat
L'Oreal Bersama Perdoski dan Universitas Indonesia Berikan Pendanaan Penelitian dan Inovasi 'Hair & Skin Research Grant 2024'
| Penulis | : | Syifa Amalia |
| Editor | : | Ratnaningtyas Winahyu |
KOMENTAR