Enggak Cuma Wanita, Cara Berikut Tepat Melakukan Perawatan Rambut Pria

Nakita.id - Banyak yang penasaran mengenai cara ampuh perawatan rambut pria.

Pria juga membutuhkan perawatan rambut yang tepat supaya memiliki rambut yang sehat.

Sebenarnya, rambut pria dan wanita sama hanya perawatannya yang berbeda.

Pria lebih sederhana dalam merawat rambut, misalnya cukup keramas dan tidak perlu mengeringkannya dengan hair dryer.

Sedangkan wanita lebih sering melakukan perawatan lain seperti menggunakan hair dryer, catokan, dan sebagainya.

Melansir Healthline, berikut penjelasan mengenai tips perawatan rambut pria supaya memiliki rambut yang indah.

Tips perawatan rambut pada pria

1. Jaga kebersihan kulit kepala

Kulit kepala yang bersih adalah kulit kepala yang sehat.

Penting untuk membersihkan kulit kepala secara teratur supaya menjaga keseimbangan mikrobioma.

Hal tersebut diungkapkan oleh Dr. Matthew Lopresti, selaku ahli bedah dari Leonard Hair Transplant Associates.

"Jarang mencuci rambut menyebabkan peningkatan populai bakteri dan peradangan," ujar Dr. Matthew Lopresti.

"Ini berdampak negatif pada folikel" tambahnya.

 Baca Juga: Perawatan Rambut Berwarna yang Penting Dilakukan, Terhindar dari Kerusakan Rambut

Namun, pastikan pula tidak mencuci rambut secara berlebihan karena ini bisa menghilangkan minyak pelindung rambut.

2. Menggunakan produk perawatan rambut yang tepat

Penting bagi Dads memilih produk perawatan rambut yang tepat.

Mulai dari sampo hingga wax.

Sesuaikan dengan jenis rambut Dads, misal jenis rambut lurus, keriting, bergelombang, tipis, dan sebagainya.

3. Bekonsultasi dengan dokter

Ketika Dads memiliki masalah rambut misal rambut rontok, rapuh, dan sebagainya bisa berkonsultasi dengan dokter.

Dokter akan memeriksa dan memberikan cara tepat mengatasinya.

"Mungkin ada solusi yang sangat mudah yang tidak akan menambah waktu ekstra di kamar mandi," bebernya.

Selain dokter, Dads juga bisa berkonsultasi dengan terapis perawatan rambut atau ahli lainnya supaya rambut tumbuh lebat.

4. Tidak menggosok rambut basah dengan handuk

Seringkali pria langsung menggosok rambut basah menggunakan handuk usai keramas.

Kebiasaan ini bisa membuat rambut jadi rapuh.

Sebaiknya, biarkan rambut mengering sendiri secara alami.

 Baca Juga: Perawatan Rambut Bercabang Akibat Catokan, Solusi Ampuh Atasi Kerusakan

5. Mencukur rambut secara berkala

Penting bagi Dads rutin mencukur rambut ssecara berkala.

Dads harus mencukur rambut setidaknya tiga bulan sekali.

Mencukur rambut secara rutin bisa menjaga ujung rambut tetap sehat.

6. Gaya hidup sehat

Sangat penting bagi Dads menerapkan gaya hidup sehat demi mendapat rambut indah sehat berkilau.

Penting bagi Dads mengonsumsi makanan bergizi seperti sayur-sayuran, buah-buahan, dan makanan lainnya yang kaya vitamin serta nutrisi penting lainnya.

Sumber vitamin A yang bisa melembapkan kulit kepala misalnya wortel, ubi, labu, bayam, dan kale.

Sumber vitamin B yang bisa mengoptimalkan peredaran oksigen dan nutrisi ke rambut diantaranya gandum utuh, kacang almon, ikan, dan daging.

Dads juga perlu berolahraga teratur.

Istirahat yang cukup berkontribusi pada rambut yang sehat.

Itulah dia penjelasan mengenai tip perawatan rambut pria.

Semoga bermanfaat!

Baca Juga: Perawatan Rambut Kering Secara Alami dan Murah Meriah

PROMOTED CONTENT