Tukang Pijat Sampai Keheranan, Ramuan Bermodal Garam Ini Bisa Sembuhkan Pegal Linu Setelah Lelah Bekerja Hanya dalam Satu Malam

Nakita.id - Pegal dan linu sering kali dirasakan kalian yang beraktivitas seharian.

Melakukan posisi yang sama setiap hari seperti duduk, berjalan, atau mengangkat barang bisa menjadi penyebabnya.

Moms bisa merasakan sakit di bagian kaki, pundak, pungung dan tangan.

Ini karena otot dituntut untuk berkerja mengikuti aktivitas sehari-hari.

Penggunaan otot yang tidak tepat bisa menyebabkan nyeri dan pegal linu.

Jika sudah begini, nyeri otot justru akan menggangu aktivitas sehari-hari.

Kondisi ini bisa muncul kembali bahkan ketika sudah dirasa membaik.

Umumnya pegal linu di tubuh berkaitan dengan penggunaan otot berlebihan.

Hal ini bisa karena kalian melakukan pekerjaan atau aktivitas fisik yang berat.

Lantas, bagaimana cara mengatasi pegal linu yang mengganggu tubuh.

Kabar baiknya, kalian bisa dengan mudah mengatasi masalah ini.

Baca Juga: Pijat yang Aman Dilakukan Untuk Ibu Hamil Redakan Pegal Tanpa Harus Minum Obat 

PROMOTED CONTENT