Hari Kesehatan Nasional 12 November, Sejarah Bermula dari Fenomena Malaria

Nakita.id - Selamat hari kesehatan nasional untuk Moms dan keluarga di rumah.

Ya, tanggal 12 November ini kita merayakan hari kesehatan nasional atau HKN.

Sudahkah Moms dan keluarga di rumah menjaga kesehatan akhir-akhir ini?

Dengan meningkatnya varian Covid-19 XBB belakangan ini, Moms dan keluarga wajib untuk menjaga kesehatan.

Pastikan Moms untuk terus menerakan protokol kesehatan dan menjaga kebersihan untuk mencegah penularannya.

Tak hanya itu, Moms dan keluarga di rumah juga perlu untuk mengonsumsi makanan yang bernutrisi dan berolahraga demi meningkatkan sistem imunitas.

Banyak yang bertanya bagaimana sebenarnya sejarah hari kesehatan nasional tanggal 12 November.

Ini dia penjelasannya.

Sejarah Hari Kesehatan Nasional

Melansir dari Kompas, hari kesehatan nasional bermula dari tahun 1950-an.

Pada dekade tersebut, Indonesia sedang dilanda wabah malaria.

Baca Juga: Hari Kesehatan Nasional: Mengapa Kita Masih Susah Menjaga Kesehatan Tubuh?

Wabah tersebut memakan korban bahkan hingga ratusan ribu jiwa di seluruh Indonesia.

Untuk mengatasinya, pemerintah membentuk malaria eradication di seluruh Indonesia untuk mengatasi penyakit yang disebabkan karena gigitan nyamuk ini.

Setelah itu, pada akhir dekade 1950-an, pemerintah membentuk Dinas Pembasmian Malaria yang kemudian berubah nama menjadi Komando Operasi Pemberantasan Malarian atau KOPEM pada 1963.

Salah satu program yang dilakukan oleh dinas tersebut adalah penyemprotan untuk mencegah dan mengatasi nyamuk penyebab malaria.

Penyemprotan secara simbolisme dilakukan di Yogyakarta pada 12 November 1959 oleh Presiden Soekarno.

Setelahnya, penyemprotan juga dilakukan di berbagai daerah di Indonesia.

Karena program ini, pemerintah berhasil menyelamatkan kurang lebih 63 juta penduduk Indonesia pada saat itu.

Untuk merayakannya, 12 November ditetapkan sebagai hari kesehatan nasional.

Cara Menjaga Kesehatan

Tak hanya Covid-19 saja yang perlu dikhawatirkan akhir-akhir ini.

Perubahan cuaca ekstrem juga perlu menjadi alasan utama bagi Moms untuk tetap menjaga kesehatan.

Baca Juga: Sambut Hari Kesehatan Nasional, Dokter Gizi Ini Ingatkan Pentingnya Membatasi Makanan Tinggi Lemak Trans Sehari-harinya

Ini dia beberapa tips yang bisa dilakukan oleh Moms untuk tetap menjaga kesehatan di tengah pandemi dan perubahan cuaca:

1. Olahraga kurang lebih 30 menit setiap hari

2. Konsumsi makanan yang bernutrisi

3. Tidur yang cukup

4. Jaga kebersihan

5. Miliki manajemen stres yang baik

6. Konsumsi suplemen vitamin C

7. Jangan tumpuk baju yang kotor

8. Jangan biarkan air menggenang

9. Konsumsi probiotik

Jadi, bagaimana, Moms? Sudahkah Moms lakukan sederet hal di atas?

Baca Juga: Hari Kesehatan Nasional, Tips Menjaga Kesehatan Anak di Musim Pancaroba

PROMOTED CONTENT