Tetapi sebaiknya urungkan niat untuk melakukan diet, terutama saat Moms tengah hamil muda.
Ketika Moms diet, Moms dan janin akan kekurangan gizi yang justru dibutuhkan selama masa kehamilan.
Kekurangan nutrisi selama kehamilan sangat berisiko menyebabkan bayi lahir dengan kecacatan.
Pantangan ibu hamil selanjutnya adalah sauna dan berendam air panas.
Aktivitas ini sangat tidak disarankan karena bisa mengganggu perkembangan bayi.
Saat Moms sauna dan berendam air panas, suhu tubuh ibu akan meningkat dan memengaruhi perkembangan bayi yang belum lahir, khususnya di 12 minggu pertama kehamilan.
Bagi sebagian orang memiliki hewan peliharaan menjadi sebuah kebutuhan.
Apabila Moms memiliki hewan peliharaan di rumah dan dalam kondisi hamil, sebaiknya tidak membersihkan kotoran hewan peliharaan sendiri, terutama kucing.
Kontak langsung terhadap feses atau urine hewan peliharaan jadi pantangan ibu hamil karena meningkatkan risiko ibu hamil mengalami toksoplasmosis yang dapat menyebabkan keguguran atau kematian bayi.
Saat Moms merasa tertekan, tubuh akan mengeluarkan hormon koritsol, bersama dengan hormon stres lainnya.
Dalam situasi normal, hormon-hormon ini tidak menyebabkan bahaya dan mereda begitu stres berkurang.
Baca Juga: Benarkah Ibu Hamil Tidak Boleh Minum Es? Ini Penjelasannya
Penulis | : | Aullia Rachma Puteri |
Editor | : | Cynthia Paramitha Trisnanda |
KOMENTAR