Dilansir dari berbagai sumber terlalu lelah bisa memicu terjadinya keterlambatan dalam proses siklus haid.
Hal ini dikarenakan tubuh membutuhkan sejumlah energi untuk meneruskan proses menstruasi agar berjalan teratur.
Tetapi jika Moms terlalu lelah tentu energi dalam tubuh akan habis.
Saat energi habis, maka menstruasi tidak bisa datang tepat waktu.
Apabila siklus menstruasi tidak lancar, maka Moms akan mengalami sindrom pra menstruasi.
Tubuh yang lelah juga sangat rentan membuat Moms mengalami stres.
Apabila Moms berada pada tekanan mental seperti stres, maka produksi esterogen dan progesteron akan terganggu.
Ketidakseimbangan ini bisa menyebabkan siklus menstruasi tidak bisa berjalan dengan teratur.
Moms tentu tidak bisa menyamaratakan kondisi tubuh diri sendiri dan orang lain.
Karena setiap manusia memiliki ambang lelah yang berbeda-beda.
Ini tergantung dari ketahanan staminya yang dimiliki.
Baca Juga: Sering Telat Haid 3 Hari Apakah Itu Normal? Simaks Penjelasannya Moms
| Penulis | : | Ruby Rachmadina |
| Editor | : | Cynthia Paramitha Trisnanda |
KOMENTAR