Gaya hidup yang tidak sehat bisa menyebabkan menstruasi tidak teratur.
Hindari gaya hidup yang tidak sehat seperti banyak minum kafein, kurang makan-makanan bergizi, stres berat, dan kurang istirahat.
Olahraga yang terlalu berlebihan juga bisa menyebabkan telat haid.
Selain itu, perubahan berat badan yang drastis (berat badan naik dan turun) juga bisa memengaruhi keseimbangan hormon serta siklus menstruasi.
Gaya hidup yang tidak sehat bila dilakukan secara terus-menerus menyebabkan Moms mengalami telat haid dan gampang terserang penyakit.
Konsumsi obat-obatan tertentu bisa menyebabkan siklus menstruasi tidak teratur.
Seperti obat tekanan darah, obat alergi, obat antidepresan, dan obat epilepsi dapat memengaruhi hormon dan menyebabkan telat haid.
Beberapa masalah kesehatan juga menyebabkan seorang wanita mengalami telat datang bulan.
Masalah kesehatan ini seperti sindrom ovarium polikistik (PCOS), gangguan tiroid, menopause dini, diabetes, atau penyakit celiac.
Apabila Moms melakukan tes kehamilan dan menunjukkan hasil negatif, coba ulang kembali dalam beberapa hari dengan cara yang tepat dan gunakan test pack yang baru.
Apabila hasil tetap negatif dan Moms tidak kunjung menstruasi, sebaiknya segera langsung periksakan diri ke dokter guna mendapatkan pengobatan dan diagnosa yang sesuai.
Baca Juga: Sering Telat Haid 3 Hari Apakah Itu Normal? Simaks Penjelasannya Moms
Penulis | : | Ruby Rachmadina |
Editor | : | Poetri Hanzani |
KOMENTAR