Supaya Anak Cacingan Tidak Susah Makan, Coba Berikan Makanan Lezat Tinggi Protein Ini untuk Lengkapi Kebutuhan Gizinya

Dada ayam dikenal sebagai bagian pada daging ayam yang tinggi protein. 

Sebab dada ayam mengandung lemak yang lebih sedikit dibandingkan dengan bagian ayam lainnya. 

Namun pastikan Moms tak menyajikan dada ayam dengan kulitnya ya. 

2. Tuna

Sama halnya dengan dada ayam, ikan tuna juga memiliki kandungan tinggi protein. 

Jenis ikan yang satu ini juga sangat aman dikonsumsi anak saat cacingan karena memiliki kandungan lemak dan kalori yang lebih rendah. 

Selain itu, ikan tuna juga kaya akan kandungan omega-3 yang baik untuk perkembangan otak Si Kecil. 

3. Telur 

Jika ingin mencukupi asupan protein pada anak cacingan yang tidak susah makan, Moms bisa memberinya telur. 

Karena dalam telur, terdapat kandungan yang kaya akan protein, Moms. 

Tak hanya itu, telur juga memiliki kandungan gizi lengkap lainnya yang terdiri dari vitamin, mineral, lemak sehat dan antioksidan. 

Kandungan-kandungan tersebutlah yang juga berguna untuk mendukung kesehatan mata dan kebutuhan nutrisi otak Si Kecil.

Segeralah beri Si Kecil makanan tinggi protein, agar membantu mencukupi kebutuhan gizinya saat mengalami cacingan. 

Baca Juga: Meski Miliki Kandungan Gizi yang Menyehatkan, 3 Makanan Ini Bisa Jadi Penyebab Anak Cacingan

 

PROMOTED CONTENT