Istri Presiden Korea Selatan Cantik Awet Muda di Usia Kepala 5, Ternyata Ini Rahasianya

Nakita.id - Ternyata ini rahasia awet muda di usia 50 istri presiden Korea Selatan, Kim Keon Hee.

Istri presiden Korea Selatan, Kim Keon Hee sedang menjadi sorotan.

Tak lain dan tak bukan karena kecantikan istri presiden Korea Selatan di usia 50 tahun.

Moms pasti tidak percaya kalau usia ibu negara Korea Selatan ini sudah 50 tahun.

Karena kelihatannya Kim Keon Hee bak gadis yang baru berusia 20-an tahun

Nyatanya Kim Keon Hee lahir di Yangpyeong pada 2 September 1972.

Meski berusia setengah abad, kecantikannya masih tak kalah bila disandingkan dengan remaja sekarang.

Inilah sebabnya ibu negara Korea Selatan jadi sorotan satu Indonsia.

Apa ya rahasia awet muda Kim Keon Hee?

Mungkin Moms berpikir kalau Kim Keon Hee melakukan operasi plastik, karena ia berasal dari Korea Selatan.

Namun hal tersebut sampai berita ini diturunkan tidak diketahui kebenarannya.

Baca Juga: Rani Mukerji Tampak Glowing dengan Balutan Saree Warna Pink, Awet Muda di Usia 44 Tahun

Pastinya untuk mendapatkan wajah awet muda seperti istri presiden Korea Selatan, Moms harus meniru hal-hal ini.

Rahasia Awet Muda di Usia 50

Ternyata untuk mendapatkan wajah awet muda seperti istri presiden Korea Selatan, ada kebiasaan sebelum tidur yang bisa mempengaruhi, Moms.

Dialansir dari Healthline, ini dia 4 kebiasaan yang jadi rahasia agar terlihat awet muda di usia 50 tahun.

1. Jangan tidur tengkurap

Posisi ini mungkin menjadi posisi tidur yang paling nyaman bagi beberapa orang.

Namun, menurut ahli dermatologi Dr. Purvisha Patel dalam laman Men's Health, posisi ini memberikan aefek pembengkakan, khususnya pada mata.

Sering tidur dengan posisi mendorong cairan menumpuk di wajah dan memberikan tekanan wajah untuk mengendur dan kehilangan kolagen.

Saat tidur, Moms mungkin tak sadar dengan posisi tidur.

Oleh karena itu, lebih baik menerapkan posisi tidur telentang atau miring dibanding langsung tidur dengan posisi tengkurap.

2. Pastikan cuci muka sampai bersih

Mencuci muka sebelum tidur sangat penting untuk dilakukan.

Ini membersihkan kulit wajah dari keringat dan kotoran yanga menymbat pori-pori yang bisa sebabkan jerawat.

Hasilnya akan lebih maksimal jika menggunakan pembersih muka.

Baca Juga: Jadi Rahasia Perempuan Jepang yang Awet Muda dan Berkulit Cerah, Modalnya Cuma Pakai Air Rendaman Beras Saja, Tak Perlu Perawatan Mewah

Kulit akan lebih segar dan proses perbaikan kulit akan lebih baik.

Selain cuci muka, Moms juga bisa mandi terlebih dahulu bila Moms pulang kerja lebih malam.

Mandi dengan air hangat membuat tubuh lebih hangat dan rileks sehingga lebih mudah tidur serta kulit lebih bersih dari debu tentuya.

3. Jangan terlalu banyak menggunakan produk kecantikan

Produk perawatan kulit di malam hari memang bisa membantu kesehatan kulit.

Namun, terlalu banyak menggunakan produk tersebut sebelum tidur bisa membahayakan kulit Moms.

Misalnya, produk yang memiliki kandungan retinol untuk mencegah keriput, bila dicampurkan dengan peroksida benzoyl untuk melawan jerawat dan juga membuat kulit kering dan iritasi.

Sebaiknya, konsultasikan ke dokter terlebih dahulu untuk penggunaan produk kecantikan yang sesuai dengan kulit.

Bila sudah mendapatkan produk yang tepat, kebiasaan sebelum tidur ini memang rutin dilakukan, tetapi jangan berlebihan dalam penggunaan.

4. Perbanyak minum air putih

Air sangat penting untuk kesehatan kulit dan struktur di bawah kulit.

Saat tidur, sel-sel tubuh membutuhkan air untuk regenerasi kulit.

Bila dehidrasi terjadi, kulit akan kehilangan elastisitas sehingga akan menyebabkan kering, kusam, dan tampak keriput.

Baca Juga: Pentingnya Eksfoliasi untuk Angkat Sel Kulit Mati Supaya Wajah Awet Muda! Oriflame Luncurkan NovAge Proceuticals 6% AHA Peel Solution

Namun, pastikan untuk minum segelas air putih saja, tidak lebih.

Sebab tidur Moms pasti akan terganggu kalau harus bolak-balik ke kamar mandi untuk buang air kecil.

Itu dia sederet kebiasaan buruk yang membuat Moms cepat tua.

Lalu kebiasaan apa yang bisa membuat Moms awet muda seperti istri presiden Korea Selatan?

Percaya tidak percaya rahasia awet muda usia 50 tahun adalah kopi.

Minum kopi setiap hari akan membuat Moms awet muda seperti istri presiden Korea Selatan.

Dilansir dari Annals of Internal Medicine menemukan bahwa orang yang minum kopi cenderung memiliki risiko kematian lebih rendah dibandingkan dengan mereka yang jarang minum kopi.

Penelitian tersebut menemukan bahwa orang yang minum secangkir kopi setiap hari hari bisa menurunkan risiko kematian hingga 12 persen.

Hal tersebut disebabkan karena konsumsi tiga cangkir kopi setiap hari bisa membuat Anda terhindar dari berbagai jenis penyakit kronis.

Karena jauh dari penyakit kronis inilah alasan minum kopi bikin awet muda.

Jangan lupa juga untuk mengubah pola makan menjadi lebih sehat.

Baca Juga: Rahasia Kecantikan Kajol Artis Bollywood Tahun 90-an, Masih Tetap Muda dan Cantik

PROMOTED CONTENT