3 Aktivitas untuk Anak Hiperaktif, Mampu Salurkan dan Stabilkan Energi Si Kecil yang Berlebih 

- Bersifat impulsif, terlalu antusias, dan energinya tidak terbatas

Kendati demikian, perlu Moms ingat bahwa anak hiperaktif bukanlah anak yang nakal, ya.

Mereka hanya membutuhkan sedikit lebih banyak perhatian dan kesabaran untuk membantu menstabilkan dan menyalurkan energi dan proses berpikir mereka dengan cara dan arah yang benar.

Untuk menyalurkan energi yang berlebih itu, Moms bisa mengajak Si Kecil melakukan beberapa kegiatan yang menyenangkan.

Apa saja, ya?

Berikut ini penjelasannya.

Aktivitas untuk anak hiperaktif

Melansir dari Times of India, inilah beberapa aktivitas untuk anak hiperaktif yang bisa Moms coba praktikkan.

1. Karate untuk menyalurkan energi

Mempelajari gerakan karate dapat membantu anak belajar menyalurkan energinya.

Karate juga meningkatkan daya konsentrasi dan menenangkan pikiran anak.

Selain karate, Moms juga bisa mencoba aktivitas bela diri lainnya.

Mengapa harus dengan aktivitas bela diri? Sebab, sebuah studi menunjukkan bahwa seni bela diri dapat memperkuat jaringan saraf di otak dan memungkinkan anak-anak dengan ADHD (Attention-deficit/hyperactivity disorder) untuk melatih pengendalian diri.

Baca Juga: Cari Tahu Moms, Perbedaan Anak Aktif dan Hiperaktif Agar Tak Salah

PROMOTED CONTENT