- 19:00: Rutinitas sebelum tidur
- 19:30: Waktu tidur
Tidur sangat penting, terutama dalam masa pertumbuhan dan perkembangan bayi.
Saat tidur, otak dan tubuh melakukan pekerjaan penting. Sehingga Moms harus memastikan bayi mendapatkan tidur yang cukup.
Itu rangkuman informasi soal jam tidur bayi 7 bulan. Semoga dapat menambah wawasan, Moms.
Untuk membantu Moms, berikut beberapa tips untuk menidurkan bayi 7 bulan:
- Lakukan rutinitas untuk persiapan tidur.
- Siapkan kamar tidur yang nyaman.
- Hindari TV atau HP. Moms dapat menggantinya dengan membaca buku untuk si Kecil sebelum tidur.
- Tetap aktif di siang hari sehingga ia memiliki kesempatan untuk melatih keterampilan barunya.
- Prioritaskan tidur siang.
Baca Juga: Begini Cara Mengatur Pola Tidur Siang Bayi agar Si Kecil Tidak Rewel di Tengah Malam
Moms, Yuk Wujudkan Tubuh Sehat di Tahun Baru dengan Kesempatan Emas dari Prodia Ini!
Penulis | : | Aullia Rachma Puteri |
Editor | : | Cynthia Paramitha Trisnanda |
KOMENTAR