Nakita.id – Ketika sedang hamil, mengenali ciri-ciri hamil dapat diamati dari perubahan fsiik bentuk tubuh.
Tidak dapat dipungkiri bahwa kehamilan membawa banyak perubahan pada tubuh wanita yang dikenal sebagi ciri-ciri hamil.
Beberapa di antara ciri-ciri hamil tersebut mendatangkan ketidaknyamanan bagi ibu hamil.
Tubuh akan mengalami beberapa perubahan yang cukup besar untuk mempersiapkan melahirkan dan pertumbuhan bayi dalam kandungan.
Peningkatan hormon untuk mendukung hal tersebut dapat mempengaruhi perubahan fisik hingga emosional.
Untuk membantu Moms memantau kehamilan, berikut ini adalah ciri-ciri hamil yang dapat dilihat dari perubahan fisik bentuk tubuh.
Ciri-ciri hamil yang dapat dilihat dari perubahan fisik berikutnya adalah pada bagian kulit.
Pada beberapa ibu hamil, kehamilan justru dapat memberikan kulit menjadi lebih berseri atau kenyal.
Dilansir dari Very Well Family, efek ini dikenal juga sebagai ‘pregnancy glow’ yang disebabkan oleh hormon dan peningkatan volume darah.
Moms juga mungkin memperhatikan bhwa putting menjadi lebih gelap saat kehamilan.
Selain itu, ciri-ciri hamil berikutnya yang dapat dilihat adalah munculnya garis dari pusar ke garis rambut kemaluan yang disebut dengan linea nigra.
Baca Juga: Ciri-ciri Hamil Muda Selain Mual di Awal Kehamilan, Catat Ya Moms!
Sementara, beberapa ibu hamil juga dapat mengalami perubahan kulit yang kurang menyenangkan.
Seperti munculnya melihat bercak kulit yang lebih gelap di wajah yang disebut melasma.
Selain itu, ibu hamil juga dapat mengalami stretch mark karena perut dan payudara membesar.
Biasanya stretch mark muncul di di perut, payudara, paha, dan bokong.
Mereka mulai berwarna merah, merah muda, atau coklat. Dalam beberapa bulan, mereka akan memudar menjadi putih atau abu-abu.
Perubahan pada kulit saat hamil juga dapat terasa sangat kering dan gatal.
Ketika hamil, Moms dapat merasakan perubahan pada bagian rambut dan kuku.
Karena hormon kehamilan hal ini dapat menjadi alasan rambut menjadi lebih lebat dari biasanya.
Ibu hamil juga dapat memperhatikan bahwa kuku tumbuh lebih cepat dari biasanya.
Meski begitu, beberapa minggu setelah masa nifas, rambut dapat mengalami kerontokan yang cukup parah.
Hal ini termasuk normal sebab sekali lagi dipengaruhi oleh perubahan hormon dalam tubuh.
Baca Juga: Mengenal Beragam Ciri-ciri Hamil Anak Perempuan yang Jarang Disadari
Ciri-ciri hamil yang dapat dilihat dari bentuk fisik adalah perubahan apda payudara.
Payudara cenderung membesar karena hormon terutama estrogen sedang mempersiapkan payudara untuk produksi ASI.
Kelenjar yang menghasilkan susu secara bertahap bertambah jumlahnya dan mampu menghasilkan susu.
Payudara mungkin terasa kencang dan lembut. Mengenakan bra yang pas dan memberikan dukungan dapat membantu.
Selain itu, selama minggu-minggu terakhir kehamilan, payudara juga akan mengeluarkan cairan encer, kekuningan atau seperti susu yang dikenal sebagai kolostrum.
Kolostrum juga diproduksi selama beberapa hari pertama setelah melahirkan, sebelum ASI diproduksi.
Cairan yang kaya akan mineral dan antibodi ini merupakan makanan pertama bayi yang disusui.
Tidak diragukan lagi, penambahan berat badan dapat terjadi selama kehamilan. Biasanya,sebagian besar kenaikan berat badan terjadi pada trimester kedua dan ketiga.
Beberapa kenaikan berat badan terutama selama trimester ketiga berasal dari retensi air.
Pembengkakan di tangan, kaki, dan pergelangan kaki adalah hal biasa, terutama jika Moms hamil selama musim panas.
Seperti yang lainnya, ketidaknyamanan ini akan hilang seiring berjalannya waktu. Tetapi Moms dapat meringankan ketidaknyamanan seperti mengangkat kaki, beristirahat, dan menjaga diri tetap terhidrasi.
Baca Juga: Ciri-ciri Hamil Tanpa Mual dan Muntah, Simak Faktanya!
| Penulis | : | Syifa Amalia |
| Editor | : | Nita Febriani |
KOMENTAR