Memahami Siklus Pola Tidur Bayi dan Penyebab Bayi Tidur Sebentar

Di usia ini, bayi alami tidur malam lebih lama.

Beberapa bayi mungkin tidur lama selama 6 jam di malam hari.

Namun, pada beberapa bayi biasanya akan terjaga setidaknya sekali dalam semalam.

Bayi bisa 2-3 kali tidur siang dengan durasi sekitar 30 menit hingga 2 jam.

3. Usia 6-12 bulan

Sejak usia 6 bulan, bayi mengembangkan kemampuan baru dan lebih sulit untuk tenang.

Idealnya, waktu tidur bayi usia ini yaitu 11-14 jam dalam sehari.

Sebagian besar bayi sejak usia 6 bulan paling lama tidur di malam hari.

Biasanya bayi siap tidur pada pukul 6 hingga 10 malam.

Pada usia ini, siklus tidur bayi sudah lebih mirip dengan siklus tidur orang dewasa.

Yang bearti lebih sedikit terjaga di malam hari.

Jadi, bayi mungkin lebih jarang bangun di malam hari atau bahkan tidak bangun sama sekali di malam hari.

 Baca Juga: Perkembangan Normal Si Kecil Dilihat dari Pola Tidur, Usia dan Durasi Tidur

PROMOTED CONTENT