Simak Ciri-ciri Hamil 16 Minggu yang Sehat

Penting juga untuk memilih pakaian dalam yang pas namun tidak terlalu ketat.

Konsumsi makanan bernutrisi dan mulai banyak kurangi makanan cepat saji.

Pastikan Moms mendapatkan jadwal olahraga yang rutin dan baik.

2. Payudara Mulai Membesar

Mempersiapkan masa menyusui nanti, salah satu ciri hamil sehat usia 16 minggu adalah payudara yang mulai membesar.

Ukuran payudara ini mulai kembali seperti semula ketika Moms sudah mulai menyusui.

3. Hidung Tersumbat

Melansir dari What to Expect, karena sirkulasi hormon yang terjadi di seluruh tubuh membran lendir pada hidung juga mulai membesar.

Karenanya, Moms jadi sering mengalami hidung tersumbat.

Tak hanya itu, hal ini juga mengakibatkan risiko mimisan.

Tetap buat ruangan lembap agar Moms tak mengalami hidung tersumbat atau mimisan.

Baca Juga: Ciri-ciri Hamil Muda Selain Mual dan Muntah yang Perlu Bumil Tahu

PROMOTED CONTENT