Nakita.id - Dalam berumah tangga, kualitas hubungan intim menjadi hal yang harus diperhatikan.
Tak hanya itu, durasi hubungan intim pun juga harus dipertimbangkan.
Pasalnya semakin bertambahnya usia, pasti pasangan mengeluhkan durasi hubungan intim yang semakin singkat.
Padahal hubungan intim yang kuat tahan lama justru lebih membuat rumah tangga harmonis.
Lalu adakah cara yang bisa dilakukan agar hubungan intim bisa kuat tahan lama meskipun tidak menggunakan obat kuat?
Rupanya, dr Boyke memiliki tips atas masalah tersebut.
Pemilik nama asli Boyke Dian Nugraha yang merupakan seorang seksolog ini mengatakan bahwa ada tips agar hubungan intim bisa berdurasi panjang sesuai keinginan Moms dan Dads.
Mengutip dari Nova, dr Boyke mengatakan bahwa ada 4 langkah untuk mencapai hal tersebut.
"Menjaga kesehatan tubuh, bagaimana Anda mendapatkan gairah seks, sugesti diri, fantasi seks, dan teknik serta variasi," ujar dr Boyke.
"Empat langkah ini harus dilakukan kalau anda menginginkan kehidupan seks yang berbahagia."
"Kalau Anda ingin seksnya bagus, adalah gerak, gerak, gerak," jelas dr Boyke, dilansir dari Nova.
Baca Juga: Benarkah Hubungan Intim Jam 3 Pagi akan Jauh Lebih Kuat Tahan Lama? Begini Penjelasan dr Boyke
Selain itu, berkualitas atau tidaknya hubungan intim juga berkaitan dengan motivasi dan juga passion.
"Vitalitas itu berasal dari sehat fisik, tapi banyak sekali orang-orang tidak mengerti bahwa sehat secara keseluruhan itu adalah harus berupa segitiga, berupa sehat jiwa dan sehat sosial," katanya.
Tentu banyak yang belum tahu bahwa faktor psikis sangat berpengaruh pada vitalitas pria.
"Gangguan vitalitas pria juga ada yang berkaitan dengan psikogenik. Psikogenik berkaitan dengan psikis. Sementara gangguan fisiknya juga bisa, yang disebut organogenik," sambungnya.
Kondisi tersebut disebabkan karena pasangan minim edukasi mengenai masalah hubungan intim.
"Dia tidak tahu bahwa sedang mengalami penyakit gangguan vitalitas, karena dia tidak mendapatkan pendidikan seks misalnya."
"Atau ada yang tidak bisa memberikan foreplay kepada pasangannya sehingga pasangannya merasa kesakitan," paparnya.
Oleh sebab itu, ia menyarankan mencari penyebab mengapa mudah ejakulasi dini.
"Anda harus diobati harus dicari apa yang menjadi penyebabnya, pola tidurnya bagaimana, pola makannya bagaimana, pola hidupnya bagaimana, apakah ada gangguan pembuluh darah atau saraf, harus kita cari penyebabnya."
"Jika anda ingin perkasa sampai tua, ingat pola hidup sehat, relationship termasuk seks, uang, ketenangan hidup. Kunci untuk mendapat kesehatan adalah CERDIK yaitu check up kesehatan," tuturnya.
"Enyahkan asap rokok dan alkohol, Rajin olahraga, Diet yang seimbang, Istirahat yang cukup 6 hingga 7 jam, dan Kelola stres dengan baik," tandasnya.
| Penulis | : | Cynthia Paramitha Trisnanda |
| Editor | : | Cynthia Paramitha Trisnanda |
KOMENTAR