Ibu Menyusui Masuk Angin Bisa Diatasi dengan 5 Obat Alami Berikut Ini

Nakita.id – Kondisi tubuh ibu menyusui yang tidak fit seringkali dapat mudah mengalami masuk angin.

Hal ini tentu dapat membuat menyusui bayi menjadi tidak nyaman.

Masuk angin yang dialami biasanya ditandai dengan demam, tidak enak badan, pusing, dan gejala lainnya.

Saat menyusui, obat apa pun yang diminum dapat berpotensi masuk ke dalam ASI sehingga mempengaruhi bayi.

Beberapa obat juga bahkan dapat mengurangi produksi ASI.

Tapi untungnya, jika Moms sedang masuk angin dapat meredakan gejalanya tanpa harus menggunakan obat-obatan.

Obat ibu menyusui dapat menggunakan pengobatan rumahan alami yang aman dan efektif.

Obat Alami untuk Ibu Menyusui Masuk Angin

1. Vitamin C

Obat alami yang bisa diberikan untuk ibu menyusui adalah vitamin C.

Vitamin C meningkatkan sistem kekebalan tubuh dan juga bertindak sebagai antihistamin alami.

Dengan adanya vitamin ini juga dapat bertindak sebagai antioksidan dan antiinflamasi yang kuat.

Moms dapat mengonsumsi vitamin C esktra dari makanan seperti buah jeruk, brokoli, kembang kol, kol, kubis Brussel, paprika, melon, tomat, stroberi, kentang.

Baca Juga: Mitos dan Fakta di Balik Ibu Menyusui Makan Pedas dan Minum Kopi, Ternyata Begini

PROMOTED CONTENT