Kenapa Payudara Jadi Besar dan Kencang Bila Sering Diremas? Ini Penjelasan Dokter hingga Ungkap Terapi Pijat agar Payudara Sehat dan Indah

Tapi, hal itu terjadi bila ditunjang oleh gaya hidup yang sehat seperti mengatur makanan sehat dan aktivitas fisik yang cukup, hingga kemungkinan kemunculan sel kanker dapat dicegah. 

Jangan lupakan juga proses screening rutin fasilitas kesehatan yang dapat cepat mendeteksi pertumbuhan awal kanker. 

CARA PIJAT PAYUDARA AGAR KENCANG DAN INDAH 

Pijat payudara dapat merangsang tubuh melepaskan prolaktin dan oksitosin.

Konon, dua zat ini dapat membuat payudara lebih sehat dan kencang. 

Berikut tips memijat payudara agar kencang dan indah.

• Siapkan bahan untuk memijat, yaitu minyak zaitun.
• Lumuri payudara dengan minyak zaitun. 
• Letakkan tangan Kamu di payudara dengan lembut dan rentangkan jari di sekitarnya
  Pijat ke dalam dengan gerakan melingkar.
• Tangan kanan bergerak searah jarum jam dan tangan kiri bergerak berlawanan arah jarum jam
• Lakukan pijat setidaknya selama lima menit setiap hari

Baca Juga: Cara Merawat Payudara Setelah Melahirkan, Termasuk Lakukan Pijatan Lembut

PROMOTED CONTENT