Tabloid-Nakita.com – Di awal kehamilan, banyak wanita yang merasakan mulut terasa pahit. Rasa-rasanya seperti ada logam di mulut. Dalam medis, kondisi ini disebut dysgeusia. Hal tersebut tentu sangat mengganggu ya, Mam. Tak hanya mengganggu kegiatan Mama, rasa pahit di mulut saat hamil ini juga berpotensi membuat Mama tidak nafsu makan.
Baca juga: Gangguan Kesehatan Gusi dan Mulut Saat Hamil
Dysgeusia sendiri ternyata normal terjadi lo. Kondisi ini memang rata-rata terjadi pada awal-awal kehamilan. Biasanya, kondisi mulut terasa tidak enak ini akan hilang saat semakin lamanya usia kehamilan. Kondisi mulut pahit ini justru sering menyerang ketika Mama sedang tidak makan atau dalam keadaan perut kosong. Tak hanya pahit, mulut Mama juga mungkin merasakan asam.
Lalu, apa yang menyebabkan hal ini terjadi pada ibu hamil? Perubahan hormon menjadi penyebab paling umum dsygeusia. Hormon esterogen bekerja lebih tinggi. Hormon inilah yang memengaruhi rasa makanan saat kehamilan. Ngidam selama hamil juga dipengaruhi oleh hormon ini. Perubahan drastis hormon esterogen membuat rasa pahit jadi terasa di mulut.
Baca juga: Tak hanya mulut terasa pahit, ibu hamil juga jadi lebih sering ngiler
Selama hamil, Mama juga lebih peka terhadap penciuman. Penciuman sangat erat hubungannya dengan rasa yang ada di mulut. Perubahan itulah yang merangsang mulut Mama lebih mudah terasa pahit dibanding biasanya. Dysgeusia juga bisa disebabkan oleh banyaknya cairan dalam tubuh. Saat hamil, volume air dalam tubuh menjadi meningkat. Cadangan air itulah yang ikut memengaruhi rasa di mulut.
Meski memberikan rasa yang tidak nyaman, rasa pahit di mulut juga punya manfaat lain. Rasa pahit akan melindungi ibu hamil dari makanan yang berpotensi berbahaya. Rasa pahit dianggap sebagai peringatan bagi ibu hamil untuk tidak makan makanan tersebut. Namun, rasa pahit ini juga terkadang membuat Mama tidak makan dan tidak punya asupan gizi yang cukup.
Baca juga: Ini dia perawatan gigi yang tidak boleh dilakukan selama hamil
Untuk mengatasi rasa pahit di mulut saat hamil, Mama perlu berkonsultasi dengan dokter agar menetralisir rasa tersebut. Dokter mungkin akan memeriksa adakah kemungkinan penyakit atau gangguan lain. Namun, Mama juga bisa mengonsumsi beberapa jenis makanan dan minuman untuk mengurangi rasa pahit tersebut seperti minuman berasa jeruk, makanan pedas hingga buah-buahan berasa netral seperti apel.
Rajin mengonsumsi air putih dapat mengurangi rasa pahit di mulut saat hamil. Tambahkan perasan lemon agar semakin mengusir rasa pahit tersebut. Rajin menggosok gigi juga bisa Mama coba lo. Gosok gigi akan mengusir bakteri yang mungkin semakin memperparah rasa pahit di mulut.
(Niken/New Kids Center)
| Penulis | : | Gisela Niken |
| Editor | : | Gisela Niken |
KOMENTAR