Nakita.id - Moms harus tahu! berikut sederet buah-buahan yang aman dikonsumsi saat anak cacingan.
Mengonsumsi buah-buahan menjadi hal yang sangat penting untuk dilakukan setiap orang.
Bahkan buah sendiri direkomendasikan oleh Kementerian Kesehatan untuk ada di menu makan kita setiap harinya.
Ada banyak macam jenis buah yang bisa Moms dan keluarga konsumsi.
Terutama anak-anak yang memang harus dibiasakan untuk makan buah sejak dini.
Karena buah sendiri merupakan jenis makanan yang mengandung serat, vitamin, mineral, dan lainnya.
Kandungan-kandungan tersebutlah yang dibutuhkan untuk membuat tubuh menjadi lebih sehat.
Apalagi untuk anak-anak yang terinfeksi cacing memang dianjurkan untuk mengonsumsi buah.
Karena cacing sendiri akan menempel di dinding usus atau pencernaan anak.
Dengan makan buah, efek samping dari cacing tersebut pun bisa terminimalisirkan.
Pencernaan anak juga akan menjadi lebih lancar ketika mengonsumsi buah.
Baca Juga: 5 Tanda Anak Cacingan Selain Susah Makan dan Gatal di Area Pantat
Melansir dari Healthbeginswithmom, berikut sederet buah yang bisa dikonsumsi Moms:
Pisang adalah buah yang mudah ditemukan di pasaran dan harganya sangat murah.
Buah pisang ini kaya akan karbohidrat Moms sehingga bisa menambah energi anak.
Selain itu, pisang juga kaya akan vitamin B6 yang memang dibutuhkan untuk menjaga kesehatan kulit, dan sistem saraf.
Tak hanya itu, pisang juga kaya akan serat yang memang sangat dibutuhkan anak yang mengalami cacingan.
Sehingga sistem pencernaan anak yang cacingan pun menjadi lebih sehat.
Kemudian, pisang juga mengandung vitamin C yang bisa bantu memperkuat daya tahan tubuh anak.
Selain pisang, buah yang bisa diberikan kepada anak ketika terinfeksi cacing adalah apel Moms.
Apel pun dikenal sebagai buah yang kaya akan serat Moms.
Buah apel ini memiliki kandungan pektin yang merupakan serat alami dari makanan.
Pektin ini merupakan kandungan yang dapat larut dalam air Moms.
Baca Juga: Anak Cacingan, Kenali Jenis-jenis Cacing dan Cara Mengobatinya
Serta merangsang bakteri baik untuk hidup di usus anak-anak.
Secara bersamaan juga, kandungan pektin ini juga bisa melawan bakteri jahat yang berkembang di usus anak.
Selain serat, apel juga merupakan buah yang kaya akan mineral.
Mineral ini sangat dibutuhkan untuk perkembangan tulang dan gigi anak.
Sama seperti pisang, buah apel ini juga bisa bantu untuk memenuhi kebutuhan vitamin C anak.
Pepaya merupakan salah satu buah yang dikenal bisa memperlancar pencernaan atau usus Moms.
Sehingga bisa mengurangi efek samping dari cacing yang menempel di usus anak.
Moms mungkin bisa menjadikan pepaya sebagai camilan untuk anak.
Tetapi buah yang satu ini juga bisa untuk dijus lo Moms.
Buah pepaya ini akan semakin nikmat bila dikonsumsi dalam keadaan dingin Moms.
Itu dia, sederet buah-buahan untuk anak cacingan. Jangan lupa diberikan ya Moms!
| Penulis | : | Shinta Dwi Ayu |
| Editor | : | Cynthia Paramitha Trisnanda |
KOMENTAR