Cara Melakukan Pijat Perineum untuk Anak Sembelit Atau Susah BAB, Catat Tekniknya!

Nakita.id - Apakah Si Kecil akhir-akhir ini susah BAB atau sembelit?

Susah BAB atau sembelit memang menjadi masalah yang kerap dialami anak-anak.

Jika Si Kecil mengalami susah BAB atau sembelit, sebenarnya Moms tak perlu khawatir.

Moms bisa mengatasinya dengan pijat perineum.

Lantas, bagaimana caranya? Lalu, seperti apa teknik pemijatannya?

Simak informasi berikut ini, seperti dilansir dari WebMD.

Cara Melakukan Pijat Perineum

1. Baringkan anak dalam posisi telentang, lalu oleskan sedikit minyak pijat di perutnya.

2. Dekatkan lutut ke dada dan remas perlahan selama 1-2 menit untuk membantu melepaskan sebagian ketegangan di perut.

3. Letakkan kedua tangan Moms di bagian bawah perut anak, juga di bawah pusarnya.

4. Kemudian, tarik tangan Moms ke atas dengan tekanan sedang ke arah tulang rusuknya. Ulangi sebanyak 10 kali.

5. Letakkan kedua tangan Moms di bagian bawah punggung anak, lalu gerakkan ke depan dan ke bawah melewati pinggulnya ke arah selangkangan. Ulangi sebanyak 10 kali.

Baca Juga: Tips Mengatasi Sembelit Pada Anak Usia 1 Tahun ke Atas, Mulai Pakai Bahan Alami Sampai Obat Dokter!

PROMOTED CONTENT