Hal yang Harus Dilakukan dan Dihindari saat Kulit Terasa Gatal, Jangan Lagi Menggaruknya

Nakita.id - Kulit gatal mungkin pernah dialami oleh sebagian orang.

Saat kulit terasa gatal kita pasti ingin segera menggaruknya.

Banyak faktor yang membuat kulit gatal seperti karena kulit yang kering, pecah-pecah atau iritasi.

Namun, jangan langsung digaruk karena kulit bisa meradang dan muncul kemerahan.

Moms dapat mengobatinya sendiri dengan perawatan rumahan, dan biasanya akan hilang setelah beberapa minggu.

Berikut ini beberapa cara mengobati kulit gatal dengan beberapa langkah sederhana, dilansir dari laman NHS.

- Tepuk kulit alih-alih menggaruknya

- Pegang sesuatu yang dingin di kulit, seperti handuk basah

- Mandi air dingin atau air hangat

- Gunakan pelembab atau emolien tanpa pewangi secara teratur

- Menjaga kuku tetap bersih, pendek dan halus

Baca Juga: Kalau Terus Digaruk Bisa Iritasi, Atasi Gatal-gatal Pada Anak dengan 2 Bahan Alami Berikut Ini, Murah Bisa Dibuat Sendiri di Rumah

- Kenakan pakaian katun longgar

- Gunakan cairan laundry atau bedak untuk kulit sensitif

Sementara itu, Moms juga perlu menghindari hal berikut ini:

- Jangan memakai pakaian ketat, atau pakaian yang terbuat dari wol atau kain sintetis

- Jangan menghabiskan waktu terlalu lama di bak mandi atau shower

- Jangan gunakan sabun wangi, deodoran atau pelembab

Bila kulit semakin gatal dengan kondisi seperti ini, segera periksa ke dokter:

- Mempengaruhi kehidupan sehari-hari

- Tidak menjadi lebih baik dengan perawatan diri, muncul ruam atau benjolan atau pembengkakan baru

- Muncul gatal di seluruh tubuh

Pastikan juga untuk penuhi kebutuhan air putih dan perbanyak buah serta sayur.

Baca Juga: Pantangan Ibu Hamil Menggaruk Perut dan Cara Mengatasi Rasa Gatalnya

PROMOTED CONTENT