Nakita.id - Yuk, Moms ketahui beberapa macam obat batuk dari bahan rumahan yang bisa dikonsumsi ibu menyusui.
Obat batuk dari bahan-bahan rumahan ini jelas alami dan bisa digunakan oleh ibu menyusui untuk mengurangi gejala batuk.
Mengalami batuk karena flu memang amat sangat tak nyaman. Tenggorokan jadi gatal.
Bisa saja diredakan menggunakan obat yang dibeli di apotek, namun cara ini tidak disarankan untuk ibu menyusui.
Sebab ibu menyusui disarankan untuk tidak mengonsumsi obat-obatan terlebih dahulu.
Konsumsi obat-obatan bisa membuat produksi ASI jadi terhambat dan bermasalah.
Walaupun begitu, gejala batuk bisa diatasi menggunakan sederet bahan-bahan ini.
Obat alami yang aman untuk ibu menyusui berikutnya adalah perasan jeruk nipis.
Cara pembuatannya, Moms cukup cukup campurkan perasan air jeruk nipis dengan air hangat dan tambahkan kecap secukupnya. Kemudian, diminum teratur setidaknya 3 kali sehari.
Bagi Moms yang memiliki masalah dengan lambung, sebaiknya perlu berhati-hati.
Selain itu, hindari meminum obat ini dengan perut kosong.
Baca Juga: Ibu Menyusui Ingin Puasa, Hal Apa yang Perlu Diperhatikan? Simak Tipsnya
Pilihan obat batuk untuk ibu menyusui berikutnya adalah minyak kayu putih.
Minyak kayu putih dapat diambil dengan menambahkan beberapa tetes ke uap atau dicampur dengan minyak pembawa apa pun.
Kemudian dioleskan ke tenggorokan dan dada untuk meredakan batuk.
Jika Moms ingin obat dari bahan alami, maka salah satu pilihan terbaiknya adalah jahe.
Rempah-rempah ini bermanfaat untuk memberikan bantuan dari berbagai penyakit kesehatan.
Seperti pilek, flu, mual, dan terutama batuk.
Jahe dilengkapi dengan sifat anti-inflamasi yang kaya yang mengendurkan selaput yang ada di saluran udara yang selanjutnya membantu mengurangi batuk.
Untuk menikmatinya, Moms dapat meminum teh jahe hangat atau mengekstrak jus jahe dan meminumnya dengan madu.
Obat alami ini sudah banyak diketahui sebagai obat batuk ibu menyusui tanpa efek samping.
Madu adalah penekan batuk alami yang dapat diminum dengan air hangat sederhana atau digunakan untuk membuat teh madu dengan beberapa tetes lemon.
Bahan dextromethorphan yang ada dalam madu menjadikannya obat alami yang efektif untuk mengurangi sekresi lendir dan meredakan peradangan di tenggorokan.
Baca Juga: Ibu Menyusui Sambil Tiduran, Apakah Diperbolehkan?
Obat rumahan sederhana yang selalu bisa andalkan, berkumur dengan air.
Air garam dianggap osmotik dan karenanya diyakini mengubah arah gerakan cairan.
Yang sebagai gantinya dapat menenangkan tenggorokan yang gatal dan mengurangi penumpukan lendir.
Menyusui saat sedang flu dan batuk apa boleh? Tentu saja, Moms. Si Kecil tetap butuh asupan makanannya.
Namun tetap perlu protokol kesehatan yang baik saat sedang menyusui anak.
Melansir dari Kid's Health, ini dia beberapa hal yang perlu dilakukan Moms saat menyusui di saat flu:
- Cuci tangan sebelum dan sesudah menyusui anak
- Buang tisu yang digunakan untuk batuk atau membuang ingus dengan segera
- Batasi kontak dengan si Kecil kecuali saat menyusui
Terakhir, pastikan Moms menerima bantuan Dads atau anggota keluarga yang lain untuk merawat si Kecil.
Itulah tadi beberapa hal yang perlu Moms ketahui soal mengobati batuk dan flu selama masa menyusui.
Baca Juga: 5 Rekomendasi Cat Rambut yang Aman Digunakan untuk Ibu Menyusui
| Source | : | Kid's Health |
| Penulis | : | Amallia Putri |
| Editor | : | Poetri Hanzani |
KOMENTAR