Daftar Bahan Makanan dengan Harga 100 Ribu untuk 1 Minggu, Moms Perlu Siapkan Ini!

Nakita.id - Apa saja bahan makanan 1 minggu 100 ribu yang bisa dibeli? Yuk simak!

Saat ini sedang banyak tren menyiapkan makanan atau lebih dikenal sebagai food preparation.

Food preparation ini membantu Moms mengelola keuangan dengan lebih baik.

Artinya Moms sudah menghitung biaya makanan dalam satu minggu beserta menunya.

Melansir dari berbagai sumber, berikut adalah contoh bahan makanan untuk 1 minggu dengan budget 100 ribu.

Bahan Makanan

Lauk:

- Dada ayam 1/4 kg Rp10.000

- Tahu 4 bungkus Rp12.000

- Tempe 2 bungkus Rp5.000

- Jamur Rp6.000

- Hati ayam 5 buah Rp15.000

Baca Juga: Susul Kenaikan Harga Minyakita, Inilah Beberapa Bahan Makanan yang Harganya Merangkak Naik, Mulai dari Bawang hingga Beras

Sayur:

- Tomat 2 buah Rp1.000

- Sawi Rp5.000

- Bayam Rp5.000

- Kubis Rp6.000

Bumbu dapur

- Bawang merah 1/4 Rp8.000

- Bawang putih 1/4 Rp8.000

- Daun salam, jahe, lengkuas Rp5.000

Lain-lain:

- Makaroni Rp10.000

Baca Juga: Daftar Makanan yang Tidak Boleh Disimpan di Freezer karena Berisiko

- Tepung Rp5.000

Menu Makanan

Hari 1 : Soto ayam

Hari 2 : Tumis jamur + tempe goreng

Hari 3: Sayur sop + tahu goreng

Hari 3: Tumis tempe + hati ayam goreng

Hari 4: Setup makaroni

Hari 5: Semur hati ayam

Hari 6: Sayur bayam + tahu goreng tepung

Hari 7:  Tumis sawi + tempe goreng tepung

Baca Juga: Cara yang Benar Merawat Kulkas Saat Mati Lampu, Bolehlah Membuka Pintu Kulkas?

PROMOTED CONTENT