Nakita.id - Sudah kodrat seorang perempuan mengalami menstruasi setiap bulannya.
Pada momen ini banyak para Dads yang merasa ketakutan saat pasangannya memasuki waktu datang bulan.
Dads mungkin harus menerima ketika disalahkan tanpa alasan yang jelas.
Kondisi emosional yang tidak stabil saat menstruasi inilah yang menyebabkan sikap Moms berubah-ubah.
Tak jarang, Dads menjadi bulan-bulanan Moms yang sedang di masa premenstrual syndrome (PMS).
Pada kenyataannya, kondisi inilah yang harus diterima saat pasangan Dads menstruasi.
Dilansir dari berbagai sumber, Dads bisa berperan sama dalam menghadapi Moms yang sedang menstruasi dengan cara berikut ini:
Saat perempuan menstruasi, mereka sangat sensitif.
Moms mungkin bisa mudah marah-marah tidak jelas selama menstruasi.
Ini terjadi akibat adanya perubaha hormon dalam tubuhnya.
Hormon estrogen dan progesteron yang tinggi akan menurun saat menstruasi sehingga mengganggu mood Moms.
Baca Juga: 4 Cara Ayah Berperan Sama dalam Membantu Anak Berprestasi di Sekolah
Jadi, tak ada salahnya untuk memaklumi beberapa waktu saat Moms mudah marah saat datang bulan tiba.
Disarankan untuk Dads tidak menanyakan hal-hal sensitif yang mungkin bisa merusak mood Moms.
Jika Dads memiliki agenda lain dan harus keluar rumah untuk sementara waktu cukup berpamitan.
Jelaskan keperluan yang akan Dads lakukan dan berbicara seperlunya saja.
3. Pastikan Moms Konsumsi Pil Penambah Darah
Tak jarang perempuan yang sedang menstruasi kekurangan darah.
Apalagi jika Moms memang memiliki riwayat anemia atau kekurangan darah.
Di sini Dads bisa berperan sama mengingatkan Moms untuk mengonsumsi pil penambah darah.
Setiap orang tentu merasa bahagia jika diberikan perhatian yang lebih oleh pasangannya.
Begitupula dengan Moms yang sedang menstruasi.
Perhatian yang diberikan bisa dengan memberikan makan-makanan sehat seperti sayur dan buah.
Pastikan Moms mengonsumsi makanan sehat setiap harinya sebagai sumber tenaga.
Pada beberapa perempuan, menstruasi kerap dibarengi dengan rasa nyeri dan kram di sekitar perut.
Bila ini terjadi, Moms mungkin akan merasakan kesulitan untuk melakukan aktivitas harian.
Untuk membantu Moms, Dads bisa menanyakan hal apa saja yang bisa dibantu.
Seperti misalnya ikut serta dalam membereskan pekerjaan rumah atau membantu mengasuh sang buah hati tercinta.
Apabila memungkinkan ajak pasangan keluar rumah sekadar bersantai sejenak.
Jika ingin tetap di rumah saja, tontonlah film-film yang bisa membuat suasana hati Moms lebih bahagia.
Dengan begitu, Moms tidak merasa sendirian dan tetap ada Dads yang selalu setia mendampingi.
Kondisi emosional apa pun bisa saja terjadi ketika Moms sedang menstruasi.
Moms mungkin tidak hanya jadi gampang marah, tetapi juga bisa mudah menangis bahkan merasa tidak percaya diri.
Lakukan beberapa cara romantis seperti di atas untuk menunjukan bahwa Dads adalah pria sejati.
Tunjukan bahwa Dads memahami betul rasa sakit yang dialami Moms dan berusaha untuk berperan sama menjadi pasangan terbaik.
Baca Juga: Pentingnya Dads Berperan Sama dalam Mencari Tahu Cara Alami Mengobati Anak Flu, Apa Saja?
| Penulis | : | Ruby Rachmadina |
| Editor | : | Cynthia Paramitha Trisnanda |
KOMENTAR