11 Pengobatan Rumahan Mengatasi Hidung Gatal, Salah Satunya Hentikan Kebiasaan Mengupil

5. Jangan Mengupil

Jangan mengupil atau menempelkan tisu untuk mencoba menghilangkan kotoran dari dalam hidung.

Ini karena hidung memiliki cara untuk membersihkan kotoran sendiri.

6. Gunakan Pelembab Udara

Humidifier dapat menambah kelembapan pada udara musim dingin yang kering. 

7. Cobalah Semprotan Hidung Capsaicin

Capsaicin, bahan aktif dalam cabai, dapat merangsang hidung secara berlebihan sekaligus, mengurangi kemungkinan terjadinya iritasi.

8. Cobalah Neti Pot

Neti pot menyiram larutan air garam melalui saluran hidung.

Ini cara tepat untuk membersihkan lendir dan iritasi yang berlebihan.

9. Banyak Istirahat

Jika sedang pilek atau flu, cobalah untuk beristirahat sebanyak mungkin.

10. Minum Banyak Air

Minum cairan seperti air dan teh saat sakit membuat tetap terhidrasi, ketika tubuh melawan infeksi atau virus.

11. Cobalah Suplemen Makanan

Para peneliti menemukan manfaat madu, butterbur, capsaicin, astragalus, ekstrak biji anggur, dan asam lemak omega-3 untuk membantu mengatasi masalah hidung.

Itulah beberapa cara mengobati rasa gatal pada hidung.

Jika gatal di hidung semakin parah, maka segera periksa ke dokter.

Baca Juga: Penyebab Hidung Berminyak Bisa Jadi karena 4 Hal Ini, Ketahui Juga Pengobatan Rumahan untuk Mengatasinya

PROMOTED CONTENT