Nakita.id – Apakah Moms sedang mencari cara menghilangkan bau badan tak sedap?
Mengatasi bau badan karena ketiak basah sebenarnya tidak sulit, Moms.
Moms bisa menanganinya sendiri dengan melakukan cara-cara alami.
Selain ampuh, cara-cara ini juga sangat mudah dilakukan di rumah.
Karena alami pula, beberapa tips berikut ini tidak memerlukan biaya yang besar.
Yuk, langsung dicoba!
Melansir dari Sweat Block, inilah enam cara mengatasi bau badan yang menyengat karena ketiak basah.
Antiperspiran dan deodoran dapat membuat Moms bebas dari bau badan.
Antiperspiran diformulasikan untuk menyumbat kelenjar keringat.
Sementara itu, deodoran dapat membantu melawan bau yang muncul saat berkeringat.
Pastikan Moms menggunakan antiperspiran di malam hari, ya.
Baca Juga: Penyebab Bau Badan saat Hamil dan Tips Ampuh Menghilangkannya
Pasalnya, memakai antiperspiran di malam hari memungkinkan bahan aktif untuk bekerja pada saat kelenjar keringat biasanya paling tidak aktif.
Moms dapat menggunakan antiperspiran dua kali sehari jika membutuhkannya, yakni di malam dan pagi hari.
Tidak perlu dikatakan lagi bahwa kebersihan yang baik, termasuk mandi secara teratur, dapat membantu mengurangi bau badan.
Agar khasiatnya lebih maksimal, alangkah baiknya Moms mandi dengan sabun bakteri.
Karena bau badan berhubungan langsung dengan keringat yang bercampur dengan bakteri kulit, menggunakan sabun antibakteri dapat mengurangi pertumbuhan bakteri pada kulit, yang juga mengurangi bau badan.
Dengan langkah ini, Moms dapat mengatasi bau badan langsung pada sumbernya.
Jika khawatir dengan bahan kimia dalam produk antibakteri, Moms dapat menggunakan produk alami yang mengandung minyak esensial untuk bau badan seperti minyak pohon teh, peppermint, oregano, dan kayu putih.
Produk-produk ini dapat melawan bakteri dan bau yang dapat membantu Moms tetap segar.
Rambut tubuh yang berlebih juga dapat menyebabkan masalah yang terkait dengan bau babdan.
Ya, rambut tubuh yang berlebih pada membuat Moms lebih berkeringat, dan kemudian dapat menjebak kelembapan dan bakteri.
Untuk mencegah bakteri berkembang biak, sebaiknya pangkas rambut di bawah lengan dan area selangkangan.
Baju yang Moms pakai sehari-hari ternyata juga berpengaruh pada bau badan.
Baca Juga: Apakah Waxing Ketiak Dapat Mencegah Terjadinya Bau Badan? Simak Faktanya!
Ya, untuk mencegah bau tak sedap di badan, cobalah cari pakaian yang dapat meminimalisir keringat berlebih.
Bahan yang tepat akan menarik keringat keluar dari tubuh, sehingga dapat menguap daripada menempel di kulit, karena ada kemungkinan bercampur dengan bakteri kulit.
Contoh bahan yang tepat untuk kulit adalah berasal dari bambu atau kapas.
Makanan yang kita konsumsi ternyata juga dapat memengaruhi kimiawi tubuh dan meningkatkan atau mengurangi bau badan.
Pilihan makanan yang tepat adalah yoghurt, acar, kefir, buah-buahan, dan sayuran non-sulfur.
Selain itu, mengonsumsi makanan kaya magnesium dan seng seperti kerang, pecan, tahu, tiram, dan brokoli juga dapat membantu mencegah bau badan.
Sementara itu, makanan pedas, makanan olahan, daging merah dalam jumlah tinggi, alkohol atau kafein berlebih, dan makanan yang dimasak dengan bawang putih dan bawang merah justru dapat membuat tubuh menjadi bau.
Tahukah Moms, keringat berlebih juga dapat disebabkan oleh stres?
Ya, kecemasan dan stres akan mengaktifkan kelenjar keringat kita.
Untuk mencegah stres yang berujung pada bau badan, Moms bisa lakukan teknik-teknik relaksasi, seperti meditasi atau yoga.
Nah, itu dia Moms cara menghilangkan bau badan tidak sedap karena ketiak yang basah. Selamat mencoba!
Baca Juga: Mengatasi Bau Badan pada Anak dengan Bahan Alami Ala Rumahan
| Penulis | : | Ratnaningtyas Winahyu |
| Editor | : | Ratnaningtyas Winahyu |
KOMENTAR