Tips Mengajari Anak Berpuasa Setengah Hari, Bisa Orangtua Terapkan Sejak Dini

Belum lagi, di usia ini Si Kecil masih dalam masa tumbuh kembang, yang mana ia masih membutuhkan banyak nutrisi.

Itu berarti, Moms tidak harus memaksa anak untuk berpuasa seharian penuh.

Dikhawatirkan anak malah akan jatuh sakit jika dipaksakan berpuasa setiap hari.

Moms dan Dads bisa ajarkan mereka berpuasa secara bertahap ya.

Seperti memulai puasa selama beberapa jam dalam sehari.

Di hari berikutnya Moms bisa tingkatkan puasa anak setengah hari.

Karena terbiasa, bisa saja anak mulai bisa berpuasa satu hari full tanpa merasa kelaparan.

Ingat ya Moms, melatih anak berpuasa juga perlu diberikan contoh yang baik bagi Moms dan Dads.

Pada usia balita, anak masih dalam fase meniru dan mencoba apapun yang mereka lihat.

Apalagi jika kegiatan ini dilakukan oleh orang terdekatnya seperti Moms dan Dads sebagai orangtua.

Nah, berikanlah contoh yang baik agar anak tertarik untuk berpuasa bersama.

Baca Juga: Ide Kreasi Menu Buka Puasa dan Sahur untuk 30 Hari, Dijamin Enak dan Praktis

PROMOTED CONTENT