Cara Menghilangkan Bau Kaki, Wajib Rajin Cuci Kaki dan Usap Teh Hitam di Kaki

Nakita.id - Buat apa penampilan cantik tapi kalau ada aroma tak sedap muncul dari tubuh?

Salah satu bau yang menyengat selain dari bau ketiak adalah bau kaki.

Kalau tidak diatasi segera, ini akan menimbulkan krisis percaya diri.

Cara menghilangkan bau kaki

Moms perlu tahu ada beberapa cara untuk menghilangkan bau kaki yang dapat dicoba, di antaranya:

1. Cuci kaki

Rajin mencuci kaki dengan sabun dan air hangat setiap hari, terutama setelah beraktivitas yang membuat kaki berkeringat.

2. Alas kaki

Gunakan alas kaki yang dapat menyerap keringat seperti kaus kaki yang terbuat dari bahan yang dapat menyerap keringat dan sepatu yang berbahan dasar kulit.

3. Ganti

Jangan mengenakan sepatu atau kaus kaki yang sama setiap hari.

Gantilah sepatu dan kaus kaki secara berkala, dan biarkan kaus kaki dan sepatu yang sudah digunakan kering secara sempurna sebelum digunakan lagi.

Baca Juga: Menghilangkan Bau Ketiak Gak Perlu Keluar Modal Mahal, Ini 12 Cara yang Bisa Bikin Ketiak Tetap Harum Meski Banyak Aktivitas

4. Bedak kaki

Menggunakan bedak kaki yang dapat menyerap keringat dan mengurangi kelembaban pada kaki.

5. Deodoran

Gunakan antiperspirant atau deodorant pada kaki untuk mengurangi keringat dan bau yang dihasilkan.

6. Alas kaki

Jangan berjalan tanpa alas kaki di tempat umum, terutama di tempat yang basah seperti kolam renang atau kamar mandi umum.

7. Rendam

Rendam kaki dalam air garam selama 10-15 menit setiap minggu.

Hal ini dapat membantu membunuh bakteri dan jamur yang dapat menyebabkan bau pada kaki.

8. Teh hitam

Gunakan teh hitam yang sudah diseduh sebagai obat alami untuk menghilangkan bau kaki.

Baca Juga: Menghilangkan Bau Pete di Mulut Bisa dengan 10 Cara Ini, Ampuh Bikin Napas Jadi Segar Kembali

Basahi kain atau kapas dengan teh hitam yang sudah diseduh dan usapkan pada kaki.

Teh hitam mengandung tannin yang dapat mengurangi keringat dan menghilangkan bau.

9. Makanan

Perbanyak mengonsumsi makanan yang mengandung zinc seperti kacang-kacangan dan biji-bijian, karena zinc dapat membantu mengurangi keringat yang berlebihan pada kaki.

10. Spray

Gunakan produk khusus untuk menghilangkan bau kaki, seperti foot powder atau spray yang dapat membunuh bakteri penyebab bau.

Jika masalah bau kaki tidak membaik setelah mencoba cara-cara di atas, sebaiknya segera konsultasikan dengan dokter atau ahli kesehatan untuk memeriksakan apakah ada masalah kesehatan yang mendasar.

Sebagian isi artikel ini ditulis dengan menggunakan bantuan kecerdasan buatan.

PROMOTED CONTENT