- Imsak: 04:28 WIB
- Subuh: 04:38 WIB
- Zuhur: 11:58 WIB
- Asar: 15:12 WIB
- Magrib: 18:03 WIB
- Isya: 19:08 WIB
Saat sahur jangan lupa cukup minum air putih agar tubuh tetap terhidrasi selama berpuasa.
Selain air putih, ada juga beberapa minuman lain yang bisa dikonsumsi saat sahur agar puasa lancar. Melansir Nakita dari laman Food Tribune, berikut rekomendasinya.
1. Susu dan Smoothies kurma
2. Jus pisang dan oatmeal
3. Yoghurt
Baca Juga: Tetap Bisa Makan Enak, Ide Menu Sahur Ala Anak Kos Sederhana Tapi Bergizi
Penulis | : | Poetri Hanzani |
Editor | : | Poetri Hanzani |
KOMENTAR