Catat! Ini 7 Tanda Melahirkan Pembukaan Satu yang Umum Dirasakan

Nakita.id - Tanda melahirkan pembukaan satu kerap ditanyakan ibu hamil yang sebentar lagi akan melahirkan.

Meski begitu, tanda melahirkan pembukaan satu sebenarnya bisa Moms kenali dari beberapa kondisi.

Lantas, apa saja tanda melahirkan pembukaan satu yang umum dirasakan?

Melansir dari What to Expect, berikut ini beberapa tandanya.

Yuk, langsung disiapkan catatannya dari sekarang!

Tanda-tanda Melahirkan Pembukaan Satu

1. Bayi Turun ke Panggul

Jika Moms baru pertama kali hamil, biasanya tanda ini akan terus-terusan terjadi dalam 2-4 minggu sebelum persalinan tiba.

Akan tetapi, jika Moms sudah pernah hamil sebelumnya, bayi akan turun ke panggul jika sudah mendekati tanggal HPL.

Bayi akan memposisikan dirinya dengan kepala di bawah agar bisa keluar dengan mudah.

Akibatnya, Moms jadi sering buang air kecil karena kepala bayi menekan kantung kemih.

Namun, Moms sudah mulai bisa bernapas seperti biasa lagi karena bergerak menjauhi paru-paru.

2. Leher Rahim Mulai Melebar

Serviks (leher rahim) sedang bersiap-siap untuk melahirkan Si Kecil dari rahim keluar tubuh.

Baca Juga: Ketika Tanda Melahirkan Pembukaan Satu Terjadi pada Tubuh, Apakah Aman Tetap Beraktivitas? Simak Penjelasannya

Oleh karena itu, leher rahim Moms mulai melebar dan menipis dalam beberapa hari atau minggu sebelum persalinan.

Moms bisa mengetahui perkembangannya dari check up rutin dengan bidan atau dokter kandungannya masing-masing.

3. Kram dan Sakit Punggung

Tanda melahirkan pembukaan satu berikutnya ini juga perlu Moms ketahui.

Terlebih, jika Moms sudah pernah hamil sebelumnya.

Otot-otot juga persendian Moms akan meregang dan berubah selagi mempersiapkan untuk persalinan nantinya.

4. Sendi Terasa Rileks

Selama kehamilan, hormon relaksin membuat ligamen sedikit mengendur.

Sebelum melahirkan, Moms mungkin akan merasa persendian di seluruh tubuh terasa sedikit kurang kencang dan lebih rileks.

Hal ini ada tujuannya, yaitu membuka panggul agar bayi bisa lahir dengan lancar.

5. Diare

Selagi otot-otot rahim menjadi rileks, otot-otot lainnya tentu juga berpengaruh, Moms.

Terlebih di usus yang dapat menimbulkan diare, tanda melahirkan pembukaan satu yang normal.

Pastikan Moms tetap terpenuhi cairan tubuh setiap harinya, ya.

Baca Juga: Tanda Melahirkan Pembukaan Satu, Begini Kontraksi yang Mungkin Moms Rasakan

6. Berat Badan Tak Bertambah

Tanda melahirkan pembukaan satu lainnya ini juga perlu Moms perhatikan.

Pasalnya, berat badan saat hamil akan berhenti bertambah ketika mendekati masa-masa persalinan.

Bahkan, ada beberapa ibu hamil yang bisa kehilangan beberapa kilogram, Moms.

Jangan khawatir, karena hal ini tentu normal dan tidak berpengaruh pada berat badan lahir bayi.

Berat badan yang tidak bertambah atau menurun ini disebabkan oleh menurunnya kadar cairan ketuban, sering buang air, atau mungkin meningkatnya aktivitas tubuh mendekati persalinan.

7. Mudah Lelah

Terakhir, tanda ini juga biasanya kerap dialami ibu hamil di trimester tiga. Khususnya, menjelang persalinan.

Pasalnya, bayi yang mendorong kantung kemih dan organ bawah lainnya justru membuat Moms tak bisa tidur nyenyak.

Untuk mengatasinya, Moms bisa tumpuk beberapa bantal dan cobalah beristirahat selagi bisa.

Nah, itu tadi 7 tanda melahirkan pembukaan satu yang umum dirasakan.

Jika Moms merasakan tanda-tanda di atas, bersiaplah bahwa Si Kecil sebentar lagi akan hadir ke dunia.

Semoga informasi di atas bermanfaat ya, Moms.

Baca Juga: Keluar Darah Saat Hamil Tua, Apakah Tanda Melahirkan Sudah Dekat?

PROMOTED CONTENT