Cari Tahu Manfaat Konsumsi Buah-buahan Berikut untuk Tingkatkan Stamina Hubungan Intim

Nakita.id - Meningkatkan stamina hubungan intim bisa dilakukan dengan berbagai cara.

Salah satu caranya bisa dengan mengonsumsi buah-buahan.

Selain baik untuk hubungan intim, juga bermanfaat bagi kesehatan tubuh.

Manfaat Buah-buahan untuk Stamina Hubungan Intim

1. Semangka

Melansir dari Practo, semangka salah satu sumber alami L-sitrulin, asam amino non-esensial yang diubah tubuh menjadi L-arginin dalam tubuh.

L-arginin dapat membantu membuat ereksi lebih keras.

Ini membantu merangsang produksi oksida nitrat, yang meningkatkan aliran darah ke organ intim, memperkuat ereksi.

2. Apel

Kandungan quercetin dalam buah apel cukup tinggi.

Flavonoid antioksidan ini berperan dalam meningkatkan daya tahan tubuh.

Tubuh mengalami banyak perubahan fisik yang sama selama berhubungan seks seperti saat berolahraga.

Ini membuat peningkatan detak jantung, metabolisme, pembakaran kalori, dan kontraksi otot.

3. Pisang

Buah pisang penuh dengan karbohidrat sederhana untuk memberi energi dan potasium untuk membantu terus berjalan.

Baca Juga: Bagi Pasutri Baru, Jangan Kaget dengan 5 Hal yang Terjadi Setelah Berhubungan Intim Berikut Ini

PROMOTED CONTENT