Yuk, Ketahui Bahaya Ibu Hamil Minum Soda dan Dampaknya Bagi Kesehatan Janin

Selain itu, jus jeruk juga kaya akan vitamin C, Moms.

Tetapi selain itu, jus jeruk ternyata memiliki kandungan potasium yang bisa bantu untuk menurunkan tekanan darah tinggi.

Pasalnya, tekanan darah tinggi ini cukup berbahaya bagi ibu hamil.

3. Teh Herbal

Teh herbal merupakan bahan alami yang baik untuk dikonsumsi para ibu hamil.

Karena teh herbal sendiri bisa bantu mengurangi mual dan muntah para ibu hamil.

Mual dan muntah sendiri biasanya akan dialami para ibu hamil di trimester pertama.

Terkadang kondisi mual muntah ini pun bisa membuat ibu hamil merasa tersiksa.

Bahkan, mual dan muntah ini juga akan mengganggu pola makan ibu hamil.

Oleh sebab itu, konsumsi teh herbal bisa bantu untuk mengatasi kondisi tersebut.

Itulah tadi beberapa hal yang perlu Moms ketahui soal minum soda bagi ibu hamil.

Minuman tersebut sebaiknya dihindari oleh ibu hamil karena kandungan pemanis buatan dan gulanya yang berlebihan.

Baca Juga: Tips Aman Berhubungan Intim saat Hamil, Jangan Sembarang Demi Kesehatan

PROMOTED CONTENT