Dijamin Tak Lagi Sakit-sakitan! Ini Sederet Manfaat Makan Bawang Putih Mentah

9. Menjaga Kesehatan Kulit

Bawang putih mentah memiliki sifat antiinflamasi dan antioksidan yang dapat bermanfaat bagi kesehatan kulit.

Senyawa allicin dalam bawang putih mentah dapat membantu mengurangi peradangan kulit dan melawan kerusakan akibat radikal bebas.

Hal ini dapat membantu menjaga kulit tetap sehat, mengurangi jerawat, dan meningkatkan tampilan kulit secara keseluruhan.

10. Meningkatkan Fungsi Otak

Bawang putih mentah juga dapat memiliki manfaat bagi kesehatan otak.

Senyawa allicin dan antioksidan dalam bawang putih mentah dapat membantu melindungi sel-sel otak dari kerusakan oksidatif dan peradangan.

Beberapa penelitian menunjukkan bahwa mengonsumsi bawang putih mentah dapat meningkatkan kinerja kognitif, memori, dan mengurangi risiko penyakit neurodegeneratif, seperti Alzheimer dan demensia.

Itulah dia sederet manfaat makan bawang putih mentah.

Semoga bermanfaat!

Sebagian isi artikel ini ditulis menggunakan teknologi kecerdasan buatan.

Baca Juga: Kenali 5 Bahan Alami yang Berkhasiat untuk Wajah Sehat, Salah Satunya Ada Alpukat!

PROMOTED CONTENT