Jangan Sampai Pertumbuhan Anak Terhambat, Ketahui Vitamin Penambah Zat Besi Balita yang Aman

- Daging merah, termasuk daging sapi, jeroan, dan hati

- Kalkun, ayam, dan ikan

- Sereal yang diperkaya, termasuk oatmeal

- Sayuran berdaun hijau gelap seperti kangkung, brokoli, dan bayam

- Kacang polong

- Plum

Vitamin Penambah Zat Besi Balita yang Aman

1. Suplemen Cair: Suplemen cair bekerja dengan baik karena tubuh dapat menyerapnya dengan mudah dan anak tidak perlu menelan pil.

2. Sirup: Moms dapat menakar dengan aman dan memberi anak sesendok suplemen zat besi dengan sirup.

3. Suplemen Tablet: Rasanya manis, mudah dimakan, dan biasanya mengandung banyak vitamin dalam tablet yang sama.

4. Vitamin Anak Gummy: Anak-anak menyukai vitamin gummy karena rasanya dan kemiripannya dengan permen.

5. Suplemen Zat Besi Bubuk: Suplemen zat besi bubuk dapat dicampur dengan makanan lunak favorit anak seperti oatmeal, saus apel, atau yogurt.

Baca Juga: Berapa Dosis Terbaik Pemberian Vitamin Anak? Jangan Berlebihan

PROMOTED CONTENT